大多數台灣民眾已知道肥胖容易造成三高（高血糖、高血壓、高血脂），以及將來發生糖尿病、中風、心肌梗塞等合併症風險增加，但卻鮮有人知曉，肥胖不但會降低免疫力，還會提高肺炎、氣喘的罹病風險。

自從藝人大炳因感染黴漿菌肺炎引發多重器官衰竭，37歲病逝北京的消息見報，許多民眾才驚覺「原來肺炎會死人」。

一般提到藥物副作用造成的身體傷害，多半是想到傷肝或傷腎，卻不清楚藥物毒性也會傷害肺臟，更且這些藥物還是臨床上廣泛使用的藥物，例如阿斯匹靈、盤尼西林、顯影劑、輸血、治療高血壓、癌症化療藥物、甚至是剋治肺腺癌的標靶藥物都可能造成肺損傷。

東方傳統醫學愈來愈受西方重視，最新研究證實，針灸能紓緩慢性阻塞性肺病患者的不適，幫助他們呼吸更順暢。

美國卡羅蘭多大學健康科學中心博士麥卡德（Joe McCord）表示，就算不抽菸，但二手菸和空氣污染等物質刺激身體產生發炎反應時，也可能會傷肺，多吃些含有抗發炎、抗氧化成分的食物，可以保護肺臟少受一些傷害。

就像心臟科醫師會建議高血壓病人最好每天量血壓做紀錄，胸腔科醫師也會苦口婆心地希望氣喘病人養成填寫氣喘日誌的習慣

規律運動可以增加身體攝氧量，有益呼吸道健康，強化心肺功能。

慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，簡稱COPD），是一種長期、無法恢復的呼吸道阻塞性疾病。

肺臟100問 目錄

現代生活壓力大，常會有不明頭痛發生，最便利的解決方法就是吃止痛藥，其中乙醯氨酚（Acetaminophen）就是醫學上最常使用的止痛藥。在目前的醫學認知當中，乙醯氨酚是副作用最少、被公認是相對安全的藥物。

飯後嘔酸、胸口一陣灼痛，有時還伴隨口腔有酸苦味或喉嚨異物感，這可能是俗稱「火燒心」的胃食道逆流在作怪。6迷思一次解答，幫助你不靠胃藥，也能告別火燒心。

林建男（35歲）職業：業務

一包番茄醬，不只是番茄、糖、鹽，居然有11種添加物，就連小小一盒布丁，添加物也高達16種。我們是否能擺脫過多的人工添加物？答案是肯定的，台灣已經有廠商做到了。

對已達病態性肥胖的患者來說，少吃多動很困難，飲食慣性和放棄控制體重的心態，讓他們幾乎無法克制食量，過重也增加關節負擔，不利於活動，常常爬一層樓就氣喘吁吁。但透過手術強迫限制胃容量，給了他們改變飲食習慣的契機。

天氣漸涼加上年底將至，下班後和同事或三五好友相糾餐敘的頻率也增加，火鍋、燒烤….各種美食搭配美酒，然而享受之後往往就是身體健康來「討債」，開始覺得反胃、噁心，別以為只是吃太多腸胃不好，其實你可能已經是俗稱「火燒心」的胃食道逆流患者。