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嚴重型痛經:痛到整天臥床,每個月心驚的夢魘
2015-04-28
根據統計,每10位女性就有7位患有痛經的問題,痛經女性在面臨月事期間,多數都是咬牙忍過,因為痛經的不舒服,一般持續12~48 小時,只要熬過了,又是海闊天空,一尾活美人魚 (不能說是一尾活龍,因為是形容女性)。
這裡也痛、那裡也痛的纖維肌痛症
2015-05-15
有一群人總是這裡好痛!那裡也很痛!休息了一整天還是覺得很疲累,懷疑自己得了重症,從家醫科、神經科、骨科、復健科、精神科繞了一圈,做了一堆檢查卻都找不出原因,最後在風濕免疫科確診為纖維肌痛症,被稱作「神秘的疼痛症」,患者除了有廣泛性的慢性身體疼痛外,也常合併失眠、憂鬱等多種問題,臨床症狀多樣化,在找不出病因的情況下,患者飽受病痛之苦,卻不知道該怎麼辦!
關於安眠藥與腦癌,你一定要知道的兩個重要觀念
2015-05-20
四月底一篇關於安眠藥與腦癌關連性的報導,引起軒然大波,身心精神科門診中,幾乎每天都會有病患憂心忡忡的詢問,更造成廣大民眾的恐慌。本報導的最大問題,用最精簡的一句話來說就是:「研究結論與報導標題都是錯的」,詳細原因已有多位專家學者撰文說明,在此不再贅述,有興趣進一步探究的讀者可參考以下兩篇:
冰敷、冰鎮、泡冷水,反引「寒濕」入體!
2015-06-08
以下五個病例是五個病人所碰到的疑問,冰敷、冰鎮、泡冷水、吹冷氣使身體更不舒服,請大家看完,就能明白,冰冷反而引「寒濕」入體,排寒才是正途。
平日沒有運動習慣的人,如何開始運動?
2015-08-18
張小姐整天忙於工作,又兼任家庭主婦與照顧小孩,忙到蠟燭兩頭燒。眼見自己身材漸漸走樣,又常腰痠背痛,便產生「該開始運動了」的想法。
偏頭痛 可能是焦慮引起的緊繃型頭痛
2015-09-14
很多病人會因頭痛來到處看醫生,病人往往會跟醫生講自己是偏頭痛,甚至說是神經科醫生診斷的,這種以訛傳訛的情況跟醫生的病人太多,溝通不良,加上病人先入為主的觀念有關。 其實台灣的偏頭痛病人並不多,國外的情況也是,絕大多數都是緊繃型頭痛,台灣這類型的病人應該更多。
玻尿酸是對抗關節疼痛的救星?
2015-10-05
有肌肉骨骼疼痛的病人常會詢問:醫師,我這個病打玻尿酸會不會好?這時候我會仔細端詳病人,觀察他的臨床表徵,做完理學檢查,然後才跟他說,先生(或女士),我認為你的問題屬於(骨骼、肌肉、關節或神經)系統的問題,打玻尿酸在患處據目前研究顯示可能(有效或沒效),建議你先嘗試藥物、運動或物理治療,再考慮要否接受玻尿酸的注射。
避免藥物不良反應,注意藥袋上的警語
2015-10-07
拿藥時,你會注意藥袋上的警語嗎? 衛生福利部食品藥物管理署近期針對抗癲癇藥、抗痛風藥及非類固醇類消炎
止痛
藥等可能導致嚴重皮膚不良反應的藥品,函知相關醫(藥)事機構,應於藥品藥袋「警語或副作用」加強註記罕見但嚴重的皮膚過敏反應。
只靠止痛藥,這樣治疼痛很過時
2015-10-14
以骨骼肌肉系統的疼痛(例如退化性關節炎或運動傷害)來說:疼痛是由於身體發炎,身體發炎是因為組織受損。所以治療病人的疼痛可從兩方向著手:
藥局買藥 注意5件事
2015-11-19
輕微腹瀉或生理痛時,可能會上藥粧店買藥應急。有些人上街經過藥局或領健保處方箋的慢性用藥時,也會順便買些整腸健胃或「強筋固骨」的保養藥;民眾常自以為識途老馬,架上藥品買了就走。但醫改會提醒,藥局買藥仍有風險與陷阱,務必要注意以下五「藥」事。
去街上的復健診所做復健?怎麼做才安心
2016-01-11
電腦族阿芳,工作一天下來,肩頸常常感到酸痛。年末有很多結案工作,常常加班到很晚,肩膀和脖子更加疼痛僵硬,貼了藥布、吃了
止痛
藥都沒用。
「貼紮術」對治痠痛、肌筋膜疼痛
2016-01-30
有些上班族需要長時間維持同一姿勢或重複某些動作,在咬緊牙關撐下去的同時,也可能帶來了許多職業上的傷害,反而降低了工作效率。
瑜伽2招!減緩生理期腰痠、加速經血的排除
2016-04-25
子宮是女人身體最大的寶物,我們可以經期的頻率節奏觀察生理狀況、精神情緒如何隨著經期的步調產生不一樣的變化。大致可分為 三期:
寶寶脹氣猛哭 讓芳香按摩與茶飲幫媽媽一個忙
2016-05-09
最近接獲不少新手媽媽焦急詢問,寶寶才一個多月,媽媽純餵母乳,為何寶寶仍然脹氣猛哭,甚至婆婆還要小孩去收驚?
不工作、不洗澡、每天睡覺與迷戀線上遊戲,該如何救我的孩子?
2016-08-15
約莫六十歲,黯然神傷的一對夫妻前來晤談,先生撐柺杖慢慢走進來,他們坐下之後,游太太先說話:
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