你的內臟「過勞」了嗎？內臟是人體運作的重要器官，但我們無法從體外檢視，也無法像肌肉一樣加以鍛鍊，或知道現下內臟處於何種狀態等等。《內臟疲勞修復全書》由多位日本專科醫生審定，透過身體的表現，幫助大人們了解「腦」、「腸胃」、「肝臟」三大內臟器官的積累疲勞問題。

早上起床水腫怎麼辦？想要快速消水腫喝黑咖啡有效嗎？哪些食物可以幫忙消水腫？中醫師推薦5穴道按摩消水腫，改善孕婦水種祕訣一次看懂！

心悸很常見、基本上無害，大都是因為緊張、興奮或其他非心臟方面的疾病所引起，但如果心悸時出現4種狀況，及本身有3種健康問題，那心悸發作時就要注意。

每當腳踩包頭跟鞋的女性提起拇趾外翻的痛苦，常得到這樣的回應：「誰叫妳愛穿高跟鞋？」但拇趾外翻的原因真的只是因為穿上高跟鞋，導致全身重量壓迫大姆趾根部的骨頭突出、變形嗎？我們日常接收到的資訊，多半會形塑出這道認知，不過更正確的解答是，先天遺傳大於後天習慣。

帶狀皰疹俗稱「皮蛇」，原因是水痘病毒復發，症狀包括：身體單側紅腫發癢、神經痛、起水泡等。帶狀皰疹會傳染嗎？怎麼治療預防？長一圈會要命？《康健》專訪皮膚科專家一次解答。

很多人一到下午就發現鞋子緊緊的，或是明明努力運動身材仍顯臃腫，有沒有想過最大的問題可能不是真胖，而是水腫。然而常見的水腫困擾背後卻可能隱藏疾病警訊，該怎麼判別水腫程度？如何消除水腫？一次看懂。

前幾天寒流來，有攝護腺肥大頻尿的沈爺爺半夜起床從床上滑了下來，一番折騰終於到了急診室，照了X光發現是「髖關節骨折」，這是所有長者都害怕面對的意外，因為這個地方骨折，少說要臥床休養至少半年。臥床期間若缺乏適當的照護，有高過一半的人可能會有吸入性肺炎、壓傷、肌少症的合併症出現，嚴重時甚至會導致死亡。

國人平均每4人就有1人高血壓，傳聞年紀愈大，血壓標準值可以跟著放寬、容許較高的血壓，這是真的嗎？無論何種情況，血壓控制在標準範圍內就沒問題嗎？

五十肩（Frozen shoulder）常發生於中年人，大多是因為肩關節附近軟組織退化、發炎、腫脹疼痛，造成肩關節軟組織逐漸凝結與纖維化，使得肩關節不能靈活運動與疼痛。

腎結石好發於40～60歲的人，發作起來會劇烈疼痛，甚至會發炎、傷害腎臟，腎結石該去看哪科？急性發作時可以怎麼自我處置？專家詳述4種腎結石治療的優缺點。

辛女士（化名）平日於一家中型企業擔任文書行政，辛苦拉拔大的3個孩子都有穩定的工作。最近和先生計劃安排環島旅行，想趁著還健康、有體力，完成年輕時就立下的環島心願。

中年後的你，是否還有餘裕為自己在忙碌的生活中留下一段散步時間？英國威廉王子（Prince William）去年底在節目中誠實告白：「從以前到現在家父都很愛散步，常常強迫哈利（Prince Harry）和我一起陪他出門。我們都不太喜歡。但現在年歲漸增，我開始欣賞它、參透它。」

由《夜市人生》中丁珮琪一角打開知名度，陸續出演《風水世家》、《嫁妝》、《我的老師叫小賀》等知名電視劇的八點檔女神白家綺，近年來，更在主持領域大放異彩，也將觸角延伸至電影，不僅演藝事業得意，今年，還晉升為地表最辣四寶媽。 和同為演員的老公吳東諺結婚後，陸續迎來兩個可愛的孩子，肚臍與朵拉，促成了一個「好」字。這對藝人夫婦，在鏡頭前的恩愛模樣大膽、直接，私下更是甜蜜的不得了，兩人在育兒路上相互扶持，並成為彼此生命中最大的支持與力量。

日本知名作家藤田宜永2020年1月30日罹患肺腺癌辭世，享年70歲。他的夫人、同樣是推理小說家的小池真理子，送走最愛的丈夫之後，將伴侶離世後的心境寫成新書《月夜森林的貓頭鷹》（月夜の森の梟），追憶2人結褵37年的點點滴滴，不但救贖自己走出孤獨深淵，也為懷有相同傷痛的讀者帶來安慰。

小玉是獨生女，媽媽70多歲、獨居在屏東老家，兩週前下公車時不小心拐了腳，原本不以為意，一跛一跛地走回家，直到半夜疼痛難忍，到了急診室才發現腳踝骨頭斷了。媽媽出院後，跟著小玉回到北部的電梯大樓療養。