2007年賈伯斯推出第一台iPhone時曾經說，「革命性的產品將會改變所有的事」， 11年後的今天，他的預言成真，世界已被徹底改變，但是我們反而要問，我們喜歡這樣的改變嗎？

經常覺得肩頸痠痛、單側腰不舒服…，當心，可能是錯誤姿勢導致筋骨痛！

為什麼每次蹲下，膝蓋都會發出「喀」的一聲，但完全沒有疼痛的感覺，這是關節退化了嗎？是不是盡量不要從事爬樓梯、跑步等運動，或是需要補充什麼營養品保養嗎？

「為什麼想打棒球？」「因為來打球才有飯吃啊！」好令我震撼的一句話，來自於高雄金潭國小的小球員口中。

攝護腺癌友，有哪些食物不能吃？烹飪時，需要特別注意什麼嗎？觀念一次說清楚！

你有多久沒和孩子一起吃飯了？可別忙昏頭了，放鬆心情，用點巧思，和孩子一起吃晚飯不但可以為家人的健康加分，也等於送他一個享用一輩子的禮物。

新式父母大多知道應趁早啟發孩子的IQ。然而最新的理論更指出，及早發展嬰兒的EQ，與孩子建立愛的環路、幸福感與克服羞恥的歷程，才真正有助腦部認知與感情系統的連結。

最近台灣產業界的大新聞是台積電的董事長張忠謀宣布明年要退休了！他說，退休後要跟家人一起旅行、打橋牌、還有寫自傳…但比起這些節慶式的煙火活動，面對漫漫無止盡、不分周休或假期的日常，全國婦女同胞們更想知道：張淑芬要怎樣？（編按：此篇文章發表於2017年10月，張忠謀已於2018年6月5日正式退休）

當義大犀牛隊活躍職棒時，同為義聯集團的燁聯鋼鐵成立「大燁聯盟」運動平台，從此刻開始，運動風在燁聯發芽茁壯。

大腦會在睡覺時處理白天的情緒和記憶，醒來後精神飽滿，也重新清出足夠的空間來創造和容納新的經驗。但如果沒睡好，美國神經科學家溫特（William Christopher Winter）說，身體的反應會像進入「生存模式」－－消耗最少精神，大腦做事的能力被削減到剩下找東西吃、上廁所、渾渾噩噩過完一整天。

全球最大的鍵盤廠群光電子副董事長兼執行長林茂桂驚傳墜樓身亡，震驚電子業界！

明明心中有千百個不願意，卻因為各種原因或他人眼光，做出違背自己心意的事情，讓自己不斷地受傷。總是為了「做好人」，而放棄「做自己」。

「是我的母親，把探險基因留給了我。」被外界稱為「極地攝影達人」的陳維滄，50歲是個關鍵性的轉捩點：他從正值巔峰的職場急流勇退，只因為「看開了」；60歲，到尼泊爾4150公尺的高山健行；70歲，跳進南極－5°C的冰冷海水慶生，80歲，到玻利維亞拍攝「天空之城」......

懂得保護自己及所愛的人，才是真男人。

沖繩島百歲人瑞的比例在日本最高，且地理位置接近台灣，飲食文化及料理方式也相近，而這些人瑞們常吃的健康食材，在台灣也較易取得。