在全球精準醫療的大趨勢下，基因定序技術的發展也日益猛進。近年來，「腸道菌叢檢測」已成為相當熱門的健檢項目，藉由基因定序來分析腸道菌 DNA，達到精準預防及預測。但更多研究人員逆向思考，主動研究：如何透過基因定序技術，探索更多腸道菌的秘密，與健康之間的關係，幫民眾養出一肚子好菌？

雕刻作品輕盈而充滿力量的日本「風之雕刻家」新宮晉，年逾八旬，依然滿懷創作熱情，不斷在全球範圍內開展新的藝術探索，深刻詮釋了他對藝術與生活的無限熱愛。

血液科是一般人平常不會看的科別，在醫界也相對冷門。早年俗稱「血癌」的白血病更令人聞之色變，還有各種神祕的血液病，不但檢查困難，就算診斷出來也常無藥可醫，因此醫生也裹足不前。

當癌友在定期複檢發現異狀，除了擔心、害怕及難過，還能做些什麼？

「應該從12歲的時候就開始了，」書宇（化名）談起憂鬱的起點，說得一派輕鬆，推了推眼鏡，等待著下個準備向她拋出的問題。

擁有過人天賦，卻屢屢和大賽冠軍擦身而過的籃球選手林信寬，在最關鍵的一刻，拋開曾經挫敗的陰霾，以一記致勝跳投，帶領台灣拿下史無前例的2023亞運籃球項目金牌。他如何克服家庭劇變，學會「永遠不要對自己失去信心」？

婆婆與媳婦以不同方式愛著同一個男人，常是家中最水火不容的兩個角色。作家廖玉蕙與知名Podcast節目「只能喝酒的圖書館」主持人Ting在外各自用專業闖出一片天，在家則透過彼此理解，譜出非典型婆媳關係。

大量高齡人口需要照護，如何應對？以全台800多家、共照顧近3萬人的日照中心為例，目前面臨什麼問題？科技如何協助？《康健》訪問高齡科技專家與北榮遊詣居日照中心負責人，解密未來日照中心可能的樣貌。

傳聞早餐吃吐司配咖啡，容易膽結石，營養師指正是誤傳，不過長期這樣吃可能會營養失衡。外食族早餐該怎麼吃最健康？NG吃法有哪些？

很多人因為肩膀痛去看醫生，醫生聽完症狀、照完超音波，判斷是肩旋轉肌袖破裂，必須開刀治療，真是如此嗎？

維持規律的運動習慣，已被證實對身體健康有許多好處，可以改善體能、控制體重、紓解壓力、穩定情緒等。但許多人平日久坐少動，開始運動沒幾天就肌肉痠痛、筋骨卡卡，這才驚覺可能是運動傷害。如何得到運動的好處，又不讓傷害上身，長年擔任國家級運動國手的隨隊醫師、聯新國際醫院總院長張煥禎與運動醫學團隊有專業建議。

想要控制血壓、維護心臟血管功能、降血壓，除了藥物控制、運動、飲食及控制鹽分，有許多藥草也經研究證實有所幫助。

在台灣，根據衛福部統計，每年有超過50萬件腦創傷案例，7成以上是由交通事故造成，而且年齡以20～29歲年輕男性居多。中西醫如何聯手搶救年輕生命？

日本影帝永瀨正敏曾在電影《KANO》中飾演日治時期嘉義農林棒球隊的教練近藤兵太郎，在台灣觀眾心中留下深刻的印象。他在日本是家喻戶曉的演技派巨星，25歲就成為影帝，除了精湛演技廣受讚譽，同時也是位出色的攝影師。近來，他受邀幫新生代男神岩田剛典拍攝的寫真書，發行一週就狂銷近3萬本，許多粉絲都表示，永瀨正敏拍出岩田剛典截然不同的風貌。

三不五時肩頸痠痛嗎？研究發現，在家運動、透過生活習慣自我療癒肩頸痠痛，長期而言效果比吃藥更好，不妨試試以下9招，不用吃止痛藥就能自癒脖子痠痛！