「超級細菌」不是指特定的某種細菌，而是指對多種抗生素具有抗藥性的細菌，這讓感染超級細菌的病人，很可能面臨無藥可醫的窘境；連醫師都認證，面對超級細菌比治療癌症更加棘手！超級細菌到底是何方神聖？台灣也有嗎？

在台灣即將邁入超高齡社會的前夕，如何為自己打造健康、理想的退休生活已經成為近年來的熱門議題。許多目前正處於中壯年齡層民眾，也在健康促進、豐富社交圈與預做退休財務規劃等面向積極準備，期待讓未來的退休生活可以更豐富、更有品質。

老年憂鬱症意指在老年期發生的憂鬱症，但一般人常誤認老年人出現憂鬱症狀是正常老化現象而不重視。由於老年憂鬱症常伴隨許多生理症狀，如食慾不振、疲累、體重減輕、頭痛、心悸、全身無力、痠痛、腸胃不適等身體化症狀，不易在疾病早期發現，病人常反覆到其他科別檢查，因而延遲憂鬱症治療的黃金期。

現代人長時間待在室內，空氣品質直接影響健康與生活品質，因此近年來受到大眾重視。為此，臺北市於去年（2023年）率先推動「室內空氣品質認證場所推動計畫」，目前已經有172處公私、立場所獲得認證。展望未來，臺北市市長蔣萬安表示，目標於2026年達到1,103處公、私立敏感族群場所及12處運動中心取得認證，特別是針對幼兒的托嬰中心、幼兒園與長者的照護機構等，守護每一位市民的呼吸健康。

辛苦了大半輩子，退休後最想做什麼？很多人的答案都是「遊山玩水」，如果有錢、有體力出國旅遊，那更好。桃園市副市長王明鉅說，市府正積極規劃市民健康管理方案，希望開辦「圓夢旅行社」，以獎勵顧好健康的長輩出國玩。

日本人的智慧科技不只運用在冷氣、冰箱的製造！在高齡化的問題上，日本遠遠走在台灣前面。看看日本社會如何運用智慧科技，面對超高齡社會的挑戰！

百歲時代正式來臨，人瑞不再稀有！不過，當超高齡社會近在眼前，65歲成為人生「標配」，也連帶衍生新的問題，從年輕、熟齡到樂齡族群，大家真的準備好了嗎？有哪一些事情應該提前規劃及布局？

有別於早期的信託是專屬於有錢人才需要做的事，現在金融機構推行「信託2.0」則適用於普羅大眾，無論是單身或三明治族，屆退族或已退休，都適合以安養信託來規劃自己的後半人生。

青春期孩子難搞，若家裡同時有3個青少年令人更不敢想！但在馬大元這一家，看到的是緊密的親子感情，夫妻倆相信，愛，能幫助青春期面對情緒困擾和挫折。

日前一篇報導：在日本，老人的犯罪率遠比20年前增加3.7倍，且偷的東西都是小東西。究其原因，可能是因為貧窮、家庭結構變化、心理因素造成的。

「貪生怕死」這4個字對於一些看透人生、成熟、有智慧的銀髮人已經是一句很無聊的話。因為他們知道生已不久，死是必然，是生命的自然現象。

最近經常想到的一件事，就是如果50歲之前沒有辭去新聞社的工作，我現在會過怎麼樣的生活。

2025年度好醫生｜腎臟科 台北榮民總醫院腎臟科主治醫師楊智宇是病人眼中的好醫生、學生心中的好老師，但他對自己教學、研究、臨床服務各方面的傑出表現只是輕描淡寫。在獲選2025年度好醫生接受《康健》專訪時，他特別提到，好醫生不需要最聰明、成績最好，但是一定要具備3個核心特質。

有機會跟一位既有成就又極其富有的伯伯聊天，聊著聊著，他嘆了一口氣說他每天都睡不好，我問有什麼煩心事嗎？他回我：「煩我兒子。」伯伯的兒子不到10歲就去加拿大當小留學生，在那裡結婚又離婚，至今50幾歲沒有工作過。我訝異地問：「那他靠什麼生活？」伯伯用黑色幽默回答：「靠北啊。」

大部分人都擁有不只一張保單，但遇到需要申請理賠時，常常搞不清楚該申請哪些，如果同時還要做出重大醫療決策，例如選擇手術方式或醫療器材，更是焦頭爛額。北醫引進工研院研發的AI保單診斷系統「醫起付」，幫助病人住院前就知道可申請哪些保單理賠、還要自付多少錢。