清晨6:47的206公車，會在7點前把我放下在京都車站，我會走到車站入口前的「進進堂」麵包店，買一顆可頌加一杯黑咖啡，帶上7:13開往關西機場的はるか特急。

「如果你死後可以發一封郵件給活著的人，你會發出什麼訊息？ 會給誰？」

曾經，有多少歡樂的時刻，我們都以為當下就是永恆，就是一輩子。

中年了，孩子離手了，工作也不再是重心，手上時間一大把，有空就是和朋友聚一聚，但是有的聚會，氣氛頗為奇怪，聊的話題和在座的人無關，都在談「不在場」的無辜第三者。

「減法生活」近年成為顯學，有點年歲的人是想當然的目標族群，但59歲的謝春鈿堅定對流行說「不」，他要繼續追求「加法人生」。

還記得1980～1990年代熱播的影集《黃金女郎》嗎？4位年齡都超過50歲的女性，共同居住在美國邁阿密一棟大房子裡。這樣的共居模式，將是未來熟齡生活型態的趨勢？

因為覺得IG限時動態蠻好玩的，兩天兩夜香港出差，在準備搭機前，一杯咖啡、一盤沙拉，作為出發前能量的補給，隨手拍下記錄這一刻。返家準備登機前，聽說Lady M在香港機場新開幕，所以很興奮跑了去，做為登機前犒賞自己，辛苦兩天上英聽課，拼了老命用英文在平台上，爭取自己發言的權利，證明自己存在的價值。這種仗，打來可不輕鬆啊～

周一送老么到幼兒園時，在小學門口遇到一個媽媽騎機車帶著一對兄妹停在校門口，三個人都戴著安全帽，但兄妹倆揹著書包、頭低低地，似乎在聽訓，隱約中聽到媽媽說：「遲到就遲到了，現在是怎樣……我上班也是很辛苦的......」

英國電視製作人桑德絲（Susan Saunders）和作家史崔茲（Annabel Streets），年輕時照顧失智母親的經歷，激發她們正視自己的健康，決定攜手為老年生活提早做準備。如今邁入50大關，兩人也大方分享她們的抗老機密。

「戀」字在《辭海》中解釋為「思慕也」，例如《後漢書‧姜肱傳》：「兄弟相戀」。可見，「戀愛」一詞並非男女專利。和兒女談戀愛，是現代父母要修的功課。現代的親子關係，講究的是架在彼此的尊重和關心上。

金鐘編劇徐譽庭的戲劇，總是容易懂、容易看又容易感動，劇中的金句更是療癒人心。她從複雜的家人關係和匱乏中，練就了觀察和將心比心，她的劇中沒有完美的人，也沒有真正的壞人，每個人的難處，在她的戲中，都得到了慰藉。

以「Yes We Can」勵志口號和演說打動美國無數選民，在全球擄獲眾多粉絲的美國首位非裔總統歐巴馬（Barack Obama），47歲就入主白宮，成為地表最有權力的人，無時無刻都是鎂光燈焦點。執政8年成績有褒有貶，但卸任前高達6成的支持度，顯示美國人民對他的依依不捨，人們當然也很好奇他卸任後在做什麼？

最近，朋友的臉書上出現一句「這十多年來真的累了」，大夥急急忙忙留言發訊息，詢問到底出了甚麼事。

幾千年來，哲學家不斷提醒世人，過度重視金錢物質或對他人過度期待是不快樂的源頭。然而，在物質主義強勢主導的現代社會，儘管有很多人在探究這個問題，但卻沒有科學研究驗證這些哲學家的說法。

你曾到巴黎旅遊嗎？你也關注聖母院大教堂浴火之後的未來發展嗎？巴黎著名地標、擁有850年歷史的「巴黎之心」聖母院大教堂（Notre-Dame Cathedral）在2019年4月中慘遭烈焰吞噬，屋頂幾乎全毀，尖塔轟然倒塌，壓碎了許多巴黎人的心，也引發全世界關注。事件發生後，法國總理菲利普（Édouard Philippe）也在當時向全球建築師徵稿打造新屋頂，期盼2024巴黎奧運會登場前，聖母院能再現風華。那麼未來的聖母院，會長什麼樣子呢？