「身體的時鐘」可以倒著走嗎？科學家發現，透過特定的飲食、運動與生活調整，竟然能在2個月內讓生理年齡年輕2歲。關鍵就在於一種名為「甲基化」的生物開關，只要吃對食物，就能重新喚醒身體修復力，開啟長壽大門。

衛福部調整部分科別醫學系公費生綁約延長，違約金甚至可高達千萬，引發工會強烈反彈。公費醫從舊制走向新制，有哪些改變？為何會引發工會不滿？

所愛之人驟逝，是難以承受之痛，腫瘤科中西醫師央央與癌友小茉，從繪本交換日記中，找到希望：有些事，該做且立刻就要去做。

80多歲長輩腎臟病第五期，一定要洗腎嗎？腎臟科醫師林軒任指出，高齡腎友不只要考慮能否延長壽命，也要評估生活品質、共病、認知功能與家庭支持。洗腎前，先想清楚5個關鍵抉擇。

大家都知道食物會影響健康，但可能不知道，真正躲在背後搗蛋的，可能不是油，而是身體裡的細菌。台北榮總遺傳諮詢科主治醫師張家銘指出，最新研究發現，無論是口腔或腸道菌相，都可能牽動血管健康。那麼，這些細菌究竟是如何左右心臟的命運？

聯合國估計，2030年全球100歲以上人口將超過百萬人，你我都有可能活到100歲，問題是，錢夠用嗎？如何規劃，才能讓你的財務健康跟上壽命？

高醫7月初剛完成醫學中心暨教學醫院評鑑，醫護及醫事人力相關指標均超過標準，沒有人力荒，也沒有因人力不足而關床。但高醫院長王照元在接受《康健》專訪時指出，人才斷層是一大隱憂。

2026年3月20日迎來罕見「春分逢龍抬頭」，當天不僅是土地公誕辰「頭牙」，也是開運轉捩點。《康健雜誌》為你整理：龍抬頭補財庫4步驟、春分生肖運勢及中醫養生技巧，讓你在萬物復甦的春分時節，啟動整年財富與好運。

「腦齡」指的是透過腦部影像與演算法，推估腦部實際老化狀態；「腦齡差」則是腦齡與身分證年齡之間的落差，被視為潛在的大腦健康風險訊號。這只是統計模型推論，還是真有科學實證？

一名8旬婦人因不堪長照壓力，悶死53歲腦麻兒，一審判刑2年6個月，並建請總統特赦。衛福部長石崇良表態支持總統特赦，立委林月琴則呼籲訂定「長照假」。長期照顧壓力大，照顧者如何求援？

IH爐動輒需要2,000W以上功率，看起來像是耗電大戶，加熱效率卻可達90%，接近瓦斯爐的2倍。為什麼功率高，反而更節能？從加熱原理、電費、適用鍋具到施工條件，瓦斯爐、IH爐、黑晶爐各有什麼優缺點？

國內再爆「芬普尼雞蛋」事件。彰化文雅畜牧場雞蛋被驗出農藥芬普尼（Fipronil）代謝物，引發民眾恐慌。到底市面上的雞蛋是否能安心吃？要怎麼辨識哪些是有問題的芬普尼蛋？

春節假期剛結束，冷氣團就南下來報到。中央氣象署今（3日）同時發布低溫、強風、大雨特報，全台籠罩在寒意中。未來一週各地天氣如何？哪一天氣溫才會回升？

10幾年前，施慧敏的弟弟自殺離世，這段經歷一直深深影響著她。後來，她投入生命禮儀工作，陪伴一個個面對生離死別的家庭，也曾在照顧失智母親與工作壓力下，一度瀕臨崩潰，最後主動尋求精神科協助。一路從需要被幫助的人，走到陪伴別人的角色，她開始學習如何辨識心理困境，也希望自己在面對需要幫助的人時，不再因為不知道怎麼做而留下遺憾。

研究證實，超過80%的慢性病其實源自於10幾年的生活風險累積。鐵腳社企（TICA）攜手英國國家長壽創新研究中心（NICA），主張每個人都可以成為自己的「首席健康長」。本文為您解密如何將生活型態醫學的6大支柱，轉化為「通勤拆段微活動」與「客廳無器械運動場」等日常練習。優化生活，就是你在長壽時代最穩賺不賠的健康投資。