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抗生素過度使用恐致無藥可醫 「4不1要」防抗藥性
2022-11-17
全球逐漸擺脫新冠病毒大流行的威脅,但另一個風暴——「抗藥性細菌」卻正在醞釀。根據國內監測資料顯示,疫情期間部分細菌抗藥性比例激增至9成;要減少抗生素抗藥性,民眾又可以怎麼做?醫師提出抗生素用藥解方與要訣,供民眾參考。
活出有意義的第三人生─畢嘉士創造「工作」,把熟齡推向「無齡」
2022-06-30
這是一個把熟齡危機化作活力生機的故事。今年62歲的林燕慧,曾北漂工作30年,6年前父親過世,她決定辭職返鄉,陪伴老去的母親。沒料到,日子枯燥到令她惶恐。「除了煮飯、陪母親聊天,我不知道還可以做什麼?腦袋好像停格,覺得自己快要完蛋……」憶起往事,燕慧仍有些激動。
擔憂失敗、教養議題、溝通難關… 淺談「再婚的考量」
2022-10-14
再婚的考量與初婚差異真的頗大。初婚時,多半考慮的重點在:愛不愛對方、對方能否愛我勝過我愛他?能否滿足自己的條件(安全感、體貼、有才華等)。麵包和價值觀則因人而異,不過如果熱戀的感覺很濃烈,往往會被排到後面的順序。最後,雙方的父母、家庭狀況這些議題,通常會用「 不住在一起」來抵消……
蜂蜜是素的嗎?為何全素食者幾乎都不吃蜂蜜?
2022-09-01
蜂蜜這種與昆蟲有關的產品,算是葷的還是素的?吃全素的人幾乎都不吃蜂蜜,他們認為養蜂場就跟其他動物養殖場一樣,也批評部分商業養蜂場的作業不符道德標準,所以拒吃。
肺癌年奪萬命!雲嘉南首次肺癌萬人篩檢 初步發現異常率高3個百分點
2022-12-08
肺癌,年奪1萬多條國人性命,雲嘉南尤為重災區。成大醫院與國際扶輪3470地區今年(2022)下半年啟動全台首次大規模雲、嘉、南、澎湖萬人肺癌巡迴篩檢,初步發現約1成民眾檢出異常,數字比過去既有文獻高出3個百分點以上,須進一步檢查追蹤。
還在數綿羊嗎?中醫讓你一夜好眠!
2022-08-24
現代人因繁忙的都市生活型態,導致工作及家庭累積了不少壓力,長久下來容易造成許多疾病,其中失眠就是最常見的症狀;這個問題從古至今讓許多人煩惱不已,即使是貴為王侯也無法倖免於難,雖然現代醫學已十分發達,卻仍有相當多病患飽受失眠所苦。
期間限定的海濱風味!2種海菜這樣吃最鮮美
2022-12-30
海菜富含礦物質、多醣體、Omega3脂肪酸等多種營養,更勝陸上蔬菜。但你知道在海產店該怎麼點嗎?買回家如何烹調最美味?
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類風濕性關節炎治療趨勢:控制發炎指數,是RA治療達標的關鍵
2022-07-20
類風濕性關節炎(RA)是一種免疫失衡造成的慢性、全身性發炎疾病,其發炎反應主要表現在關節部位,也會出現關節外侵犯;治療前後,醫師會定期檢查患者的發炎指數如CRP、ESR等,以了解疾病嚴重程度與治療是否達標。
疫情不敢上醫院?四癌篩檢人數銳減,恐讓癌症演變晚期才發現
2022-07-25
新冠疫情在台灣暴發2年多,人們防疫卻疏忽了癌症篩檢。國民健康署統計發現,2021年四癌篩檢人數總量,較2019年減少近4分之1,應是疫情效應使然。
憂鬱輕症建議先心理治療(下)在台灣可行嗎?
2022-08-06
在人人享有健保的台灣,許多疾病能在早期獲得治療,且民眾尚能負擔費用;很少有疾病像憂鬱症一樣,在病程的最初,國際建議輕症患者優先經由專業引導自我幫助、優先考慮心理治療,但這在台灣可能需要先準備3~5萬元不等,或者直接考慮用藥。台灣應如何提升藥物以外資源的可近性?
百花齊放的乳品選擇
2022-09-01
我成長在一個小學會發新鮮牛奶、羊奶訂購意願單,讓小朋友喝了補充營養的年代。那時候喝牛奶感覺是相對西化的飲食選項,一般家庭常備奶粉,跟我年紀相仿的朋友,甚至分享小時候家裡不給零食吃,他就吃乾奶粉,甜甜的乳糖和吸去口中水分的粉末形成黏牙奶粉塊,有吃糖果點心的感覺。
一確診就是大腸癌第4期 漫畫家蕭言中奮力抗癌:感激老天給我重整人生的機會
2023-11-18
漫畫家蕭言中抗癌4年多後,今(18)日傳出病逝消息,享年58歲。蕭言中是在2019年7月發現罹患大腸癌,當時已第4期,醫師預估只能活2年。抗癌期間他對人生有深刻體會,「出來混總是要還的,」過去他作息日夜顛倒,飲食型態也不佳,還常跟朋友拚酒、暴飲暴食,抗癌期間他回歸簡單生活,把每一天當人生最後一天過,把握時間全心創作。奮力抗癌仍不幸過世,令人遺憾,親友、粉絲都十分不捨。
「爭取時間、給自己後備計劃」 凍卵女性快速增加
2022-10-07
2020年夏天,薩拉·西格爾(Shara Seigel)分手了,她要面對的不僅僅是心碎。西格爾住在紐約,35歲時還是單身,而且正值新冠肺炎疫情高峰期,她擔心,結束這段關係是否也意味著失去成為母親的機會。
多C低熱量、減重好食材 夏日涼拌必備的「高纖綠寶石」綠竹筍
2022-05-31
夏日時光來點清脆的竹筍沙拉、涼拌小菜,不用在廚房揮汗也能端出一桌豐盛。每年到了夏季,就是竹筍盛產的季節,台灣的竹筍以綠竹筍、麻竹筍、桂竹筍、孟宗竹筍這4種最為常見。其中,又以綠竹筍的體積大小最剛好、適合做成涼拌,吃起來清爽又脆甜,因此在市面上廣受大家喜愛,又被稱作初夏的「高纖綠寶石」。
從百萬訂閱到停更!理科太太用2年的時光把自己從碎片拼回來
2023-03-09
知名YouTuber理科太太,日前因為募資「理科太太的諮商筆記」線上課程引發討論。2018年爆紅以來,關於理科太太的爭議不少,她如何看待這些意見?為什麼想要去諮商?原來,她也曾經困在「賢妻良母」的價值觀中掙扎。
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