一年一度母親節即將到來，還在煩惱今年的母親節該送什麼嗎？送禮送健康準沒錯，《康健嚴選》團隊特別挑選9款適合母親節送禮的健康好物，讓你送禮之餘也不忘關懷母親健康！ 

謝謝所有在我生命中出現的人們！不管是或長或短的生命停留，都讓我照見了自己的內心。那些讓我愛的、讓我恨的、讓我笑的、讓我哭的，都讓我更靠近我。

當代人飽受慢性病所苦，肥胖、糖尿病、心臟病等問題日益普遍，而醫療系統卻似乎治標不治本。本文將揭示一個被現代醫學忽略的關鍵：「好能量」。我們將深入探討細胞能量失衡如何導致疾病，並提供簡單卻有效的方法，幫助你從根本上逆轉健康困境，重啟身體的自癒力。

你是不是常常都想提離職，厭倦了現在的公司，但又不確定這是不是好的決定？職場教練表示，5個跡象會告訴你不該再待下去了。

三餐總是外食(高油、高鹽、高糖飲食和手搖飲)，工作忙又沒時間去運動，生活中總是有很多不得已，以至於健康可能已經出了狀況但自己卻不知道？ 在臺灣，根據國民健康署2017-2020國民營養健康調查統計國人有代謝症候群比例為34.6%，其中男性佔39.3％，女性30.3％，等於說平均每十個成年人就有4人罹患代謝症候群，你知道代謝症候群是什麼嗎？

喜歡吃巧克力，卻擔心有咖啡因或可可鹼嗎？或許可以試試巴西常見的作物「大花可可（Cupuaçu，學名Theobroma grandiflorum，或音譯作古布阿蘇）」製成的Cupulate巧克力，不僅不含鹼性物質和咖啡因、營養價值高，還可以拯救雨林！

打開手機做個測驗，幾分鐘就知道自己的失智風險。輕鬆走路、演奏樂器，AI就能自動察覺你是否有退化跡象。想出門找朋友，或動手做點家事，都有輔具能助你動作自如。這些工研院的心血結晶，正在串起銀髮產業鏈的未來。

學會解讀食品包裝上的營養及成分標示，是現代聰明消費者的必備技能。食品成分標示、營養標示差在哪？包裝與散裝食品的標示規定有什麼不同？帶你一次看懂重點注意事項，吃得安心又健康。

在眾多影響大腸癌病患存活的因素當中，最重要的就是診斷時的期別，越早發現預後越好。零期的大腸癌治癒率幾乎是100％，第一期在手術後也有90～95％的五年存活率。第二期與第三期的五年存活率分別約為80％與65％，而第四期則降低至約10～20％。

某天摯友小荳來電。電話那頭的她，聲音聽起來十分憔悴，令我不解的是，小荳長期在外工作的先生，終於在前年決定返回台灣工作，兩人目前該是小別勝新婚，為何小荳聽起來一點都不開心、快樂？

COVID-19疫情肆虐後，原本低調的感染科醫師走進聚光燈下，也讓人開始認識這一群站在抗擊細菌、病毒和真菌（俗稱黴菌）等病原體最前線的醫師。

我女兒在紐約開業，主要工作是做個人諮商及家庭諮商，她說近日接到許多公司行號的邀約，請她做「情緒管理」的座談或演講。

有一支職業自行車隊從2005年成立至今，每個選手都有第1型糖尿病，卻能締造佳績。職業選手擁有的控糖法寶，台灣糖友也都有，卻未發揮出理想功效，專家分析，這是因為還有某些難題待解。

在小兒疾病中，有些病是可以隨著孩子長大，在現代醫學的照護下，慢慢推他一把，看著孩子如蛻變般身體自然變好。

今年的秋天，除了有颱風侵襲影響居住環境外，更有一波接一波的感染性疾病，讓民眾健康受到極大的影響，首先是好發於秋冬的病毒性腸胃炎病例明顯增加；接著在為數眾多的高燒不退病人中，腺病毒感染比率上升了；同時西醫門診中，快篩檢驗出B型流感的比率也增加了，於是乎A流、B流、腺病毒、呼吸道融合病毒、COVID-19、腸病毒，這6種病毒輪番侵襲。