你會翻開這本書，很可能身體的慢性疼痛以及伴隨而來的情緒之苦，或多或少已經影響到你的生活。假如這是你的日常寫照，那麼，在我們開始之前，不妨記住以下兩件事。

在日復一日的生活中，要照顧家人、又要確保家中經濟無虞，身為大人的你是否經常感覺到心累？ 當心理疲勞積累到一個程度，就可能影響到生理健康。

美國一則新研究發現，65歲以上的女性病患給女醫師治療，比起男醫師，死亡率、再住院率都更低。專家分析背後可能的原因，認為美國女醫師的診療模式，是全面提升醫療品質的關鍵。

走過盡情展現芬芳的40歲，踏入耳順之年的阿原肥皂創辦人江榮原認為，60歲就該留蔭養德、傳承資源。為了不讓人生過得了無生趣，他如何讓自己的狀態，一直維持在花朵盛開般的美好？

日前我有位個案的先生，在接受牙科治療幾天後出現發燒，且有些發冷的現象，她以為是感冒，因為專業的緣故，我請她立即帶先生到醫院求診，我擔心可能是其他感染造成，叮嚀她不能只讓先生吃退燒藥，結果檢查後是感染性心內膜炎。

女子網球雙打組合謝淑薇、曹家宜在巴黎奧運敗給捷克女雙，止步8強。曹家宜18歲成為網球職業選手，20歲踏上奧運殿堂。謝淑薇看中她哪些優勢？她如何應對壓力？

馬年12生肖運勢揭曉！易經專家陶文指出，2026丙午馬年火氣旺盛。哪個生肖被封為幸運冠軍？哪個生肖心想事成、偏財運旺到擋不住？超好運生肖一次看。

準爸媽在孕期間做各種檢查，確保孩子頭好壯壯，但若結果出現「異常」，該如何抉擇？39歲黃小姐就遇到了這個情況，寶寶驗出「鑲嵌型第10號染色體異常」，原先已準備引產的她，卻在細心的婦產科醫師重新診斷後，最終順利生下健康圓潤的寶寶。

改變生活形態太困難？先從害血糖升高的最大兇手開始，驅逐糖尿病比你想得更簡單。

全球糖尿病人口快速增加，台灣也不例外，國內糖尿病診斷率雖達八成，但多數糖尿病患者同時伴隨心血管、腎臟併發症，不僅讓糖尿病難以控制，也嚴重威脅到性命。國家衛生研究院與社團法人中華民國糖尿病衛教學會運用國內16萬名糖尿病患者的資料，訂定出糖尿病人罹患併發症的預測公式，只要輸入糖尿病患者的肌酸酐、血壓等資料，即推測未來發生不同類型併發症的機率，進而推動糖尿病的「精準衛教」，期待能有效降低或延緩各種糖尿病併發症的發生率。

王品集團旗下初瓦韓式料理、嚮辣和牛麻辣鍋西門分店傳出疑似食物中毒案，台北市衛生局表示，累計22人前往用餐後身體不適就醫，勒令兩餐廳暫時停業。除疑似水質出問題外，北市衛生局稽查後也發現廚房有多處不乾淨、擺放私人物品、食材未標示分裝日期等缺失。廚房成為食安的大破口，平日居家該如何自保？（2024.04.07更新）

蔓越莓功效多，能預防泌尿道感染，是女性私密處保養聖品，且蔓越莓營養成分富含維生素，對男性也有好處，市面上蔓越莓益生菌該怎麼挑？食用前4大禁忌要注意。

諧振是一種和諧的共振，最輕鬆、最不費力，卻足以貫通身心，消除摩擦和障礙。

歡迎來到獨居時代！美國人口普查顯示，2012年全美獨居者高達3100萬人，也就是說四分之一的美國人是一個人住。愈來愈多研究指出，獨居者罹患憂鬱症和酒癮的風險較高。然而，獨居不代表一定過得孤獨、悲慘。透過妥善安排，獨居反而有機會提高大人的幸福感和生產力。

又到了梅花謝下，梅子黃熟的時節。每年到了春天、清明節前夕，開始是台灣梅子的盛產期。