台南晶英酒店的「晶采樂活」遊程，獲日本經濟產業省健康壽命的延伸事業「健康旅遊認證委員會」認可，成為全台首家、也是日本海外第一家得到認證的觀光飯店。透過行程中有趣且富健康意識的行程安排，帶來更健康美好的生活。

別以為保養心血管是老人家才要注意的事，心血管疾病正在出現年輕化的現象，而且心血管損傷發展到一定階段就不可逆，因此在30歲後的血管「初老」階段就要趁早開始保養血管。

本週四（8/27）就是中元節，準備普渡拜拜之外，這天也是「地官大帝」生日，因此是補財庫絕佳時機。財庫如何補才正確？流程是什麼？有哪些要注意的禁忌？

很多人以為生產很危險，其實產後更危險。許多產婦將焦點全放在新生兒身上，卻忽略自己的健康。5月起政府補助2次免費產後健康照護，從心理到身體、從哺乳到避孕，全面守護新手媽咪的身心健康。

失智長者可能會整日呆坐，做任何事都提不起勁。日本腦神經科學家恩蔵絢子指出，背後原因除了腦力退化，還可能是不安全感作祟。如何幫失智長者找回自信、行動力？

近年氣候變遷劇烈，且佔了全球小麥、大麥與玉米2～3成產量的烏克蘭受戰事影響近2年，嚴重衝擊糧食市場，全球食品安全研究所調查指出，2022年五大食品糧食價格指數上漲近15％，使得糧食供應安全問題成為國際注目焦點，也讓聯合國農糧組織將注意力投向可耐乾旱種植的小米。

俗話說「吃飯皇帝大」，對於現代人來說，生活忙碌、經常外食，還要面臨環境中諸多看不見的敵人，許多人都希望可以維持健康、穩住保護力，其實最不可忽略的基本功，正是保持飲食均衡與食材的豐富多元，此外也可以透過營養保健品額外補充營養素，滋補強身更快速有效率！

家裡的大學生、年輕人，一直拿不定志向，是不是常令你擔心？如果他心有所愛，或許不需要太擔心。消除C肝的大功臣、諾貝爾獎得主查爾斯·萊斯，20幾歲時也曾在各種天差地遠的選擇面前搖擺不定，還有一些出乎意料的隨機事件，將他置於從未想過的境地。但萊斯心中對科學不變的熱愛是最穩的導航，能讓他定下心來，與隨機共舞出最精彩的命運，也改變全人類的命運。

基因檢測揭示我們天生的健康弱點，雖帶來壓力，卻也是掌控健康的機會，例如「雷神索爾」克里斯漢斯沃檢出失智症基因後，就選擇改變生活步伐。基因檢測不是嚇自己，而是邁向精準健康的契機。

長照3.0智慧科技輔具7月正式上路，首波17件產品開放租賃，3年最高補助6萬元。不過，多數民眾對智慧科技輔具仍相當陌生，新舊制也只能2擇1。它能解決哪些照顧問題？家中是否適合？申請前得先看清需求與限制，避免租了後悔。

台灣今年進入超高齡社會，「三明治世代」不僅要照顧稚嫩的兒女、垂老的父母，甚至得扛起未來「活得久、死得慢」的自己，手邊有哪些保障，才夠支撐這3個世代？

慢性發炎通常是身體長期受到刺激或壓力，導致免疫系統持續處於低度活化狀態，進而影響整體健康。長期慢性發炎不只影響免疫系統，更與肥胖、三高、腦部神經退化等高度相關；反觀腸道是人體最大免疫器官，腸道健康對身體幫助不容小覷。本篇文章由家醫科安欣瑜醫師專業解析，揭開慢性發炎如何影響身體機能，並探討代謝益生菌K21在降低腸道發炎、調控代謝上的最新科學發現。

從米其林星級的精緻演繹，到在地食材的巧思呈現，無論經典或創新，都能在味蕾間奏出層次豐富的樂章。《大人社團》精選9月頂級盛宴，邀你享受極致美食體驗！

簡單來說，癌症是身體某部分的細胞，因處於惡劣環境中，造成基因變異，細胞的生長與分化失控、不正常，變成癌細胞，慢慢形成腫瘤，惡性者為癌症。

防範失智，不能只關注大腦。研究發現，感染過唇疱疹病毒的人，罹患阿茲海默症的風險增加。如何避免唇疱疹復發、進而降低失智風險？台大醫院前影像醫學部兼任主治醫師、腦科學家曾文毅給出建議。