各縣市拚命蓋健身中心，城市就能變健康嗎？台北醫學大學公共衛生學院教授高志文指出，城市健康不能只靠蓋健身房或責備個人不運動。英國研究顯示，每週接觸自然與水域120分鐘能有助提升幸福感；打造友善的「藍色基礎建設」，讓人民自然走進海洋與綠地，才是對抗慢性病最根本的城市處方。

一名男性入睡後因右耳劇痛驚醒，沒想到竟從耳中挖出半截蟑螂，另一半還在繼續深入，嚇得立刻就醫。如遇到有蟲闖入耳中，該如何處理？想避免睡覺時蟲鑽入，應如何預防？

明明住在同一個屋簷下，彼此的距離卻隨著時間逐漸拉開。那些曾經自然發生的關心與對話，從什麼時候開始變得稀少？家庭關係，要如何重新靠近？

居家醫療推動10年後，在人口結構劇烈變化下，醫療的場景正在改變。過去台灣社會常見醫師提著醫師箱到患者家中看病的「往診」，如今逐漸匯聚成一股新趨勢。

腰痠去復健、眼乾去眼科、睡不好去精神科......很多40～50歲女性辛苦在各科流浪看診，卻沒想到這些都是荷爾蒙波動惹的禍。中西醫聯手診治，有效緩解身體大小毛病，終結拖累代謝的惡性循環，遠離易胖體質與心血管疾病，讓更年期變成調理體質黃金期，為健康活躍的老年打好根基。

一名Threads網友分享意外發現的「除蟑妙招」，他表示睡前倒了半碗優酪乳放著忘記收，沒想到隔天碗裡竟捕獲10多隻小蟑螂。夏天蟑螂容易大量孳生，環保局為何不建議踩死蟑螂？放毒餌對消滅哪種蟑螂效果較差？

高齡化與少子化夾擊下，企業愈來愈難忽視員工的家庭高齡照顧壓力。國內首份以人資視角出發的調查顯示，多數企業已看見照顧需求的壓力，但仍缺乏掌握與支持機制，如何避免「照顧離職」，成為企業要留下人才的最重要課題。

內臟脂肪是各種慢性病的根源之一。新研究發現，規律運動能避免脂肪堆積在內臟周圍、成為內臟脂肪，讓你相對胖得比較健康。

反覆發作的慢性發炎可說是沉默殺手。研究證實人體有1/6癌症與它相關，5種癌症的發生更是不容輕忽。

2025年台灣設計展落腳彰化，展期累計吸引超過783萬9千人次參觀，創下開辦23年來的新高紀錄。適合遊玩的地方不只如此，穿梭城市巷弄，歷史與設計巧思的新舊交織，《大人社團》帶你漫遊彰化，用美感重新認識這座城市。

一直到現在，只要台北晶華酒店中餐廚藝總監鄔海明回到家裡，無論何時，媽媽總會備一鍋湯等在那裡。那鍋湯，傳承著母子間的情感，滋補彼此為對方著想的深深心意。

年過半百還能成為選美皇后？當然！

曾有瀕臨死亡經驗的倖存者表示，臨死彷彿會看到人生跑馬燈，或脫離身體漂浮半空中，看到亮光的場景。最新研究發現，臨死前大腦其實不會瞬間陷入黑暗，反而會更活躍？身體究竟會怎麼走向死亡、結束運作？科學家解答。

月經失調，連體重也跟著失控？春日和中醫診所院長陳家駒指出，從月經失調的時間長短，就能判斷是水分還是脂肪讓體重增加。

龐大的失智症相關花費，哪些保險能真正派上用場、最佳投保策略為何？什麼金融工具能守護病人財產？專家解析保單配置與信託方式。