民國53年，我和父母全家三人都在香港，那天母親照常在牌桌上，突然那位常來跟爸爸「密談」的叔叔造訪，順姐（ 對我家最忠心的褓母）便把母親從牌桌上請下來，母親和那位叔叔說了幾句話，印象中母親似乎沒什麼情緒，繼續回到牌桌上打牌。

為什麼美國白宮在2016年砸下約台幣36億元鉅資，研究人的腸子？愈來愈多研究顯示，心血管、帕金森氏症、肥胖等等疾病，「案發第一現場」很有可能是腸道。

每個人的年紀都在增加，每年都會長一歲。有些人哀嘆，不希望歲數增加，越來越老，卻又希望長生不老，這兩者無法並存。

倫敦第二大機場—蓋威克機場，從2018年12月19日晚上九點（倫敦時間)，因為發現機場跑道附近有兩駕無人機，於是機場立刻關閉，警察出動去找控制無人機的主人，兩天無結果，於是請求軍方協助。新聞不斷放送已經有10多萬人擠在機場，很多人受不了而昏倒。

德國是全世界第三「老」的國家，未來，每三人就有一個是長者。德國卻又有全歐洲最年輕的首都，開放、自由，帶著豐沛創造力與生命力。又老又年輕，隨時願意面對新事物，也造就了德國最獨特的學習風景。

您曾問過自己，您～愛自己嗎？如果您的答案，是，我愛自己。那麼請繼續問，是嗎？怎麼愛？也許，這時您會開始搜尋著平常對自己好的方法...

這世界時常出現有趣的事情，有一天早晨翻開報紙讀到一個我從來沒聽過的新名詞──長輩圖。我實在太寡聞了，長輩圖都已經這麼火熱了，我居然不知道。啊！不怪我吧，因為我自己就是長輩，當然不會有人發長輩圖給我。《聯合報》整版報導這「煩人的愛」，有趣。

50歲是新的30歲，是最美好的年紀！當孩子離家，更有時間做自己。多冒險、多交朋友；重新定義成功與財富，房子可以變小，空間不浪費。

過了三伏天之後，進入「處暑」，俗稱「秋老虎」，有時氣溫比夏季還高。夏天若吃太多寒涼、水果，到了秋天，就容易滋生腸胃問題。秋老虎過後，從白露到霜降，氣溫一路下降，預防因溫差失於防護所招致的「寒露病」，是此時期的保健要點。

《我想念我自己》是一部關於阿茲海默症的電影。

許多人都在思考：「當體力衰退無法工作時，究竟要存多少錢才能安穩度過晚年？」

不知道你是不是跟我一樣，出門旅行前總是興致勃勃上網查了許多打卡名店，好不容易抵達目的地，不是排隊排到天荒地老，就是不巧踩到地雷、滿碗味精，輕則頻頻喝水上廁所、重則脖緊頭痛無法行動，平白浪費美好旅行。

自從先生過世後，至今已經30年。現在，我靠自己工作賺錢，不讓人操心，也不造成他人困擾。直到人生終點，我都會這樣自己照顧自己，直到最後死去。

有人說，頭髮不能太常洗，可能愈洗愈油；也有人說頭髮一定要吹乾，否則容易感冒著涼，三不五時就頭痛；還有些說法建議睡覺時綁著頭髮，避免頭髮沾附的物質接觸臉部。有關頭髮、頭皮的保養眾說紛紜，到底哪些是真是假？

鹽麴在台灣還不常見，但卻是日本家庭的必備調味料。鹽麴是利用鹽和米麴一起發酵，比鹽還能提出肉類的鮮味，比如鹽麴鮭魚、鹽麴松阪都是相當受歡迎的料理，拿來煮湯、涼拌也很適合。