「大人」和人生的其它階段，「境界」上有什麼不同？張曼娟在新書《以我之名》中寫著，「做為一個大人，應該以我之名，為自己做決定；承擔責任；享受生而為人的快樂。與久違的自己重逢，感謝自己受過的傷、流過的淚、堅持的夢想。」

整形外科名醫賴永隆8年前曾罹患癌症。經歷生死，也看遍身邊友人凋零，讓他有感「不完美才是人生」。同時也感謝老天留給他足夠的時間。他盼望在人生落幕前，留下片刻記憶，讓他白色巨塔的「塔裡塔外」故事，能感動更多人、也給更多人啟發。

我是個愛好文學與創作的單親媽媽，獨力扶養一個十八歲的兒子。這小子六歲的時候會指著書架上的《馬克思》問：「他是誰？」也會好奇：「媽媽，什麼是《死亡美學》？」

年過半百的徐曉晰，曾經是光鮮亮麗的音樂台女主持人，6年前經歷離婚風波、走出婚姻後，單身的她開始反思並探索人生，反而領悟：女人愛自己的第一步，是全然地為自己的人生負責、接納自己，同時給對方自由。如今的她，悟出了一個「1：9幸福法則」，相信人生的幸福有9成掌握在自己手上。

知名媒體人汪用和專業形象深入人心，但在璀璨光環之下，她與先生默默走了14年漫長而艱辛的求子之路。汪用和說，她雖然喜歡小孩，但是曾經心想「我將來不要生，因為生孩子太痛，養小孩太累、太掛心，」還會對爸爸說，「萬一生個孩子不孝順，恐怕還沒病倒就會被氣死，生孩子幹嘛？」

兩年前的我與一般活蹦亂跳、忙碌過日子的媽媽們一樣，每天忙於白天趕時間上班、晚上趕時間下班接小孩、趕時間叫小孩睡覺，以為人生大概就是這樣匆匆忙忙的過活吧。又因為父親前幾年罹患肺腺癌，所以也一併將父母接上來住了半年，直到父親手術治療告一段落後，才讓他們回老家繼續追蹤治療。

今年67歲的李家維，曾2度擔任國立自然科學博物館館長，也是《科學人》雜誌總編輯。將近3年前，一場死裡逃生的車禍，他墜谷32小時，機智保命。而這場意外，也成為李家維生命中的一場祝福，開啟了他追尋嗅覺的文化之旅、也堅定他「生命永遠不夠用，但能做開心的事就夠了」的決心。

今年89歲的張忠謀，2018年6月退休後，完全淡出台積電的經營。值此同時，他的夫人張淑芬卻因為台積電慈善基金會董事長一職，南北奔波，更顯忙碌。談到兩人的相處，張淑芬很珍惜地強調，人生無常，「到我們這個年齡，能相處，就是一種福報，一種依賴，一種珍惜。」

資深媒體人蕭裔芬，過去曾在華視、東森等媒體當過新聞主播、記者，也曾嫁入政治名門。結束18年婚姻後，獨自照顧年邁雙親10年。年紀來到5字頭，過著單身生活，不少人都會問她：「父母不在了，要不要再找個男人陪伴自己？」蕭裔芬總笑著說：「人生不是每個階段都需要愛情，我這樣單身養老下去也很好啊！」

你認識自己嗎？音調有抑揚頓挫、高低起伏；身體姿勢和姿態更是變化萬千。但多數人可能太習慣於每天的日常，甚至困在曾經的傷痛中，而限制了自己說話表達和身體律動的方式。

好的戲劇，能給人許多啟發。最近趁空追了一部熱血韓劇《梨泰院CLASS》，這部戲在商業經營、兩性交往等方面，都有許多發人深省之處。身為父母的我，更在這齣戲中看見許多親子教養的重點。

上週 LINE 群組裡，聽到顧問提到有位客戶是一位退休的音樂創作人，因為沒有退休金，打算將房屋出售的所得，透過理財工具轉成固定收益，當作退休金來源。

年過半百的蔡文瑜是《大人社團》旗下封閉式社團「大人愛運動」的成員。她經常發文鼓勵團友們一起去運動，受到廣大迴響。她堅持運動7年，讓她跨越了中年的許多身心危機。她綜合自己多年來的經驗也觀察身邊友人，得出想要持續運動的3大關鍵：時機、地點和從一次一小段時間開始：

去年工作不是很順利，市場的競爭很大。身為業務單位，每月業績壓力以及小組的管理問題，讓人喘不過氣來。到了6月底，有位重要幹部想離職。主要是因為市場不佳，還有和同事相處的問題。

年輕時曾經看過一部電影《今天暫時停止》，劇情簡單的說，是關於「假如一個人被困在某一天，那一天不斷的重複又重複，會怎樣？」