現代農業過度依賴化學肥料，導致土壤失衡、益蟲減少，反而得用更多藥物來殺蟲。而歐美國家常以植物製作天然肥料，值得我們學習，例如：我在法國曾看過，有機農場使用康復草（Comfrey）、纈草及苜蓿製成花草精，來安撫因氣候無常而凍傷的大馬士革玫瑰。

上個月，我去了一趟希臘，因為沒有時間規畫行程，且對希臘太過陌生，所以決定跟團旅遊。其實我已經很久沒有跟團旅遊了，出發前還做了不少心理建設，深怕稍有閃失，影響自己的興致。

許多癌末患者最擔心、最害怕疼痛，尤其夜深人靜在孤寂煎熬時，對於疼痛更加敏感、更難控制。毎個懂得安寧緩和醫療的專業醫師都了解如何疼痛控制，都有準則參考，然而這樣就可以完全控制疼痛了嗎？事實卻不然，為何如此？我們可能需要從肉體的疼痛控制開始說起，以下為臨床常見的情景：

攝取膳食纖維對健康有益是眾所周知的事實，例如：改善便祕、幫助排便、降低血中膽固醇與血糖等，也可能對體重控制有幫助（因為富含纖維的食物會增加飽足感，而減少進食量），但民眾對於缺乏膳食纖維會改變腸道細菌族群的生態，並增加疾病風險，卻知之甚少。

「比賽激烈進行中，雙方球員你來我往。一位球員踢球前進，遇到阻擋，快速過球，眼看球就要回到他的腳上，突然一個踉蹌，他瞬間跌坐在地，表情痛苦，用手按壓著腳踝……」

10月第一周台股即歷經慘烈下跌，加權指數下跌近500點，跌幅4.44%，市值蒸發逾兆。櫃買指更大跌5%，今年來跌幅已逾20%，台股已進入技術性熊市。全球新興市場指數早在8月已進入熊市，證明了台股無法脫離全球股市相繼進入空頭市場的宿命。

2017年6月的年金改革，為避免勞工與軍公教退休基金破產，許多軍公教人員退休金方案受到調整，包含調整退休後的優存利率、延後退休金支領年齡，讓許多人開始思考：「當體力衰退無法工作時，究竟要存多少錢才能安穩度過晚年？」有網路文章指出：「退休金至少要存1500萬才夠。」而1500萬這個數字對許多人來說宛如天方夜譚，扣除生活開銷、房屋、水電之後，該如何存到這筆退休金？

印象中去德國出差有6、7次，最後一次是6年前的事了，這週在德國卻有種親切的陌生感，有人說「風景依舊，人事已非」，其實是心境不一樣了吧！

從新聞報導、社交軟體上，你會發現現代社會都在追求「小確幸」。物價上漲、薪資卻停滯的時代，年輕人喊苦又喊窮，但是與其抱怨，不如從改變生活習慣開始吧！ 根據調查，僅有6%的人願意花時間學習投資，也許現在的年輕人認為「投資好難，太累了」，以致於投資就像減肥一樣，「永遠都是明天的事」。

有沒有過很想表達心意、但是無法表明「我愛你」的時候呢？例如和對方只是曖昧階段，還不想為關係做清楚、明確的界定；或者是對方或自己身邊已經有伴，處在暫時無法破壞現有關係的模糊地帶；還是擔心太清楚的告白會造成雙方壓力，導致反效果的情況？這時候有哪些比較安全又能傳情達意的話術可以使用呢？讓艾姫來告訴你，如何絕口不說「我愛你」，但句句都隱約透露著「我愛你」的5大句型。

根據行政院主計總處107年7月份資料顯示，國民平均薪資達51,669元(非經常性薪資含加班費)，大多數人聽到後，心中大概閃過同樣想法：「我的薪水竟然連平均都不到？」

驚聞早年曾跟我短暫練功的女作家李維菁因病驟逝，當年她練功後，因為體質改變而迅速增胖，原本瘦削的身材明顯豐腴起來，她卻開玩笑說，不敢再練下去了。

輕度失智症確診近十年，胡朱春連仍足以自理生活，社交狀況良好，幾乎與常人無異。幕後功臣是幾乎與她寸步不離的女兒胡今梅。

乳癌是台灣女性最好發的癌症，近30多年來乳癌的發生率持續上升，如今每年增加超過1萬名患者。

當我們被邱比特的箭射中，不由自主墜入愛河時，我們以為我們愛上了另一個人，其實我們愛上的是自己。 男人對你說：「我喜歡你的長頭髮，飄啊飄的，好漂亮，我還喜歡你的大眼睛，眨啊眨的會說話。」他愛的真是你這個人嗎？還是他心中一個女性化的形象。