那年，我剛離開「水牛劇隊」，一個人坐上往南投的火車，想到海軍陸戰隊二旅的話劇隊碰碰運氣。在南投下了車，面對孤零零的街頭，回想我的一生（只有二十年），明天會怎麼樣？我自己都不知道。

冬天是各種柑橘的盛產季節，近來除了本土的柑橘，市場還出現很多進口的柑橘，無論是橘子、椪柑、美人柑、茂谷柑，以及橘子的「親戚」如檸檬、萊姆、葡萄柚等，都含有一種特殊的抗癌成份「limonoids」檸檬烯，是近來芳療及藥草界很重視的小兵。

最近一個月內診治多例卵巢癌和腹膜癌的病患，讓筆者深深感覺到，即使婦癌疾病在經過多年的研究和治療進展，卵巢癌或是腹膜癌的病患仍是有增無減，不僅要去深思：婦癌醫生到底能不能協助女性，讓會發生卵巢癌的病患能提早診斷，才能有機會提早治療；而且萬一不幸發生了較嚴重的卵巢癌 (第三期或第四期)，能否讓病患提高痊癒的機會，並減少治療期間的痛苦？ ★婦癌治療最新趨勢！5/27 頂尖治療團隊與你現場交流>>

教學實驗多年，設想各種方式引導學生聽音樂，這一次最有成效！

麗虹在這次家屬支持團體活動中提問，她按照伊老師的建議，安排輕度失智症的婆婆規律化生活，每天陪婆婆上市場買菜。昨天婆婆到市場看到有人開始賣臘八粥等食品，就問什麼時候過年，告訴婆婆還有三個禮拜，婆婆責怪她，為什麼不早說，就開始在市場買糯米要做年糕、買豬肉要做香腸等，買這些不是問題，問題是她不會做年糕及香腸等，萬一婆婆忘記怎麼做，她該怎麼辦？

2015年初，美國公布了新的飲食指南草案，2016年1月，這個指南終於正式公布。其中受到眾人矚目的項目之一，就是「雞蛋不再被列入防治膽固醇時的禁忌食物了」。

帶領團體中常聽到先生抱怨太太嘮叨不已，或是父母親憂心子女不夠獨立自主、不夠主動負責…。似乎錯的總是別人，而且只要對方改變，問題就可以解決！

身為醫院復健科生理領域的職能治療師，我們的專業看重患者在病後，在回歸家中生活與社會生活時，能夠具備最大化、最優化的生理心理功能、自我照顧能力，以及生活獨立性、適應能力和環境支持度等。如此，可以幫助患者在病後回歸生活（重回生病前角色），也能幫助照顧的家屬減輕照顧負擔、減少因為照顧所產生的次發性傷害。

我在英國參加一項芳療藥理學研討會時，身旁的英國芳療師告訴我，英國政府給付保險費用，讓失智的老人每週接受一次芳香療法，她說剛開始這些病人幾乎對於各種精油香味及植物都沒有什麼回應，但經過一、二個月後，老人家可以用表情或言語表達自己喜歡與哪些香味，再隔一段時間，甚至有老人家會詢問說這是什麼植物，令她十分驚訝。

蔡先生今年35歲，從國中開始近視度數就很深，很早就有飛蚊症，最近又勤打電腦，去給眼鏡行重新換過眼鏡，才發現近視度數已經達到1,200度，可是怎麼配都還是有一些模糊，只好去找眼科醫師，經過詳細檢查發現眼睛已經有白內障，而且眼壓也不低，眼科醫師另外做了眼底檢查，又告訴他視網膜有退化而且也有黃斑部病變，真是禍不單行。

「道謝、道愛、道歉、道別，四道人生的習題，並非臨終時才做；鼓勵長者趁意識清楚、回顧一生時，學會化解恩怨情仇，唯有放下遺憾，才能充滿感恩地離開。」

我們都知道鼓勵的好處，但是不知道為什麼，大部分人總是吝於鼓勵別人。我聽說有人從小用功讀書，考試考九十八分，父母不但沒有稱讚他或鼓勵他，反而罵他為什麼沒考一百分，讓他非常難過。這樣的情緒他一直擱在心底，直到老了還耿耿於懷。

那天，替你作了脊椎核磁共振檢查，看到腫瘤已經在脊椎骨頭到處轉移，對你的治療我心中已經有譜了，只是我想聽你的意見如何，因為我知道病患和醫師的觀念會不一致的。

「假日參加社區成長讀書會，講師分享一篇文章談到：好夫妻，一輩子都在裝傻。愛就別為難對方，別挑剔對方，別指責對方，傻傻地一路相伴。內容說得真好，唉！我無法裝傻！老公外遇九年了，目前還是進行式！」小彤說。

前一陣子很多人得到流感，我先生的感染科門診也是絡繹不絕的感冒及流感病人，我跟小孩雖然也得到流感，但我們都在剛有症狀如喉嚨痛、微燒37度多及肌肉輕微酸痛時，便大量使用香草茶及花草精（Tincture），並多休息，三天內我們的症狀就緩解很多，高燒沒有一直往上竄升，雖然中間有反覆發燒，但一次比一次的時間拉長且溫度下降。