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請不要再用「看最後一眼」來凌遲長輩
2014-08-27
一位八十幾歲的老先生,被家人送到急診室時已經奄奄一息,家人表示他在一星期前就已經身體不適,只是當時不以為意,沒想到竟變得這麼嚴重。
音樂療癒!讓心靈無壓而快樂
2014-09-03
在一次演講活動認識這位朋友,演講結束時她前來詢問關於音樂創作出版的可能。她自稱未受過正統音樂訓練,但創作靈感自某一天起奔湧而出,希望能將心中旋律與更多朋友分享。
開啟老後的精彩人生
2014-09-03
每年的5月是不老夢想聯招月,因此,下半年就是一系列不老夢想的開展,全國不老棒球積分賽已開打,今年的觀眾群愈來愈熱烈,在高雄球場上,屏東林邊陽光隊對上臺中東興龍隊時,因加油團太high,還引起環保局來關切我們的音量是否超標!不老球員們在球場上的熱力,完全不輸職棒選手。
《如果有一天,我們說再見》──隱藏版第38封情書
2014-09-03
韓劇《來自星星的你》裡有一句經典的台詞:「道別的話,一定要先說,因為真的到了分別的時候,往往不能好好道別。」
黑心油有致癌或心血管疾病風險,證明台灣食品業追溯與認證有盲點
2014-09-06
空有頗具形式的追溯系統,卻沒有安全管制機制,就像一棟富麗堂皇的豪宅,沒有打地基,建材也沒有選用合格品,是絕對經不起任何的考驗的。支持好廠商,才是保障消費者自己健康安全的最好方法。
不敗養生法!五穀雜糧精力湯
2014-09-10
精力湯要在什麼時間點喝?空腹?飯後?有些人認為要清晨空腹喝下苦瓜西洋芹牛蒡汁,可是卻不知自己是慢性胃病,早上空腹喝寒涼又沒煮過的食材,越喝胃越痛;有些人聽說喝卵磷脂粉加豆漿可以改善更年期不適症狀,並可預防失智症,卻不知脾胃虛弱的人,腸胃會脹氣、消化不良。
不幸事件不是發生在我們身上,而是為我們而發生
2014-09-12
個人靈性成長大師卡林蒂平(Collin Tipping)在《徹底的原諒(Radical Forgiveness)》書中提出革新的觀念:在心靈的層次,凡事皆事出有由,任何事件的發生都是神聖的安排,不幸事件並非發生在我們身上,而是為我們而發生,冒犯者為我們扮演各種角色,製造特定的情境,讓我們
有機
會體驗各種負面情緒,經驗孤獨分離的痛苦,來從中學習成長、提升心靈。採此觀點,過錯從未發生,原諒也無其必要。
不讓黑心油滯留身體! 香藥草淨化法
2014-09-17
最近黑心油事件,波及許多日常食品,月餅、肉乾、麵食、零食及小吃,再怎麼注意養生的人,不知不覺中也吃進一些劣質油品,除了可以透過新鮮無農藥殘留的蔬果加速代謝,香藥草中有許多植物能夠幫助肝腎及淋巴系統代謝廢物及毒素,特別是油脂、重金屬等。
溫柔的說再見 陪著所愛的人一起面對死亡
2014-09-22
你來自於一個大家族,母親排行第十,所以她是最小的女兒。
心好疲累……不怕!音樂還在
2014-09-26
友人帶著鬱煩的心走了一趟蒙古之旅,期待看見遼闊大草原、豪邁奔騰的馬兒、聽見原野上遼闊歌聲來舒緩心境。
科技、活動還有愛,豐富失智生活
2014-09-29
鄧媽媽青少年時期就離開家鄉,隻身到湖南長沙、四川重慶求學。畢業後到上海就業,不久因時局動盪,輾轉到台灣,30多歲經人介紹結婚,相繼產下一女與一子。
「壓力衝擊精神健康!」──做對12件事,心腦操練富一生
2014-10-03
近年來,台灣社會變遷劇烈,人口結構、社會經濟條件、生活方式有明顯變化,因而引發壓力相關的許多問題行為,對日常生活的精神健康帶來相當大的衝擊。
醫生,這次你賭輸了
2014-10-05
(*此為醫護舊事修改撰寫。) 他帶一堆病歷來看我的門診,尋求肺癌的第二專家意見。
注意!5成淋巴癌晚期才確診
2014-10-06
延長生命、抗老化的明星 長壽丸
2014-10-15
從古至今人類一直在追尋延長生命的方式,醫學百年演進讓我們知道控制公共衛生及疾病可以延長生命,但接下去呢?若能用藥丸來控制健康,或用更淺白的話來講,能夠健康地延長生命、延緩老化,豈非更棒?這並非無稽之談。目前醫學界已發現至少有兩類正在使用的藥物
有機
會成為延長壽命、抗老化的明星。
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