包裝精美，標榜健康、自然的連鎖超商，竟然使用非人道飼養及有藥物殘留風險的雞蛋；學校營養午餐與國軍膳食，竟然使用非法添加保水劑與保色劑的灌水肉；國內最大的駝鳥養殖戶台糖，竟然因為不敵全台廉價袋鼠肉流竄混充鴕鳥肉，即將在6月份結束經營……。

同一個家庭的小孩在成長過程中，受到自己成長過程中，父母親當時的情緒狀態影響，造就每個小孩對於同一個家有著不同觀感，並且發展出不同的生活能力。

近年我常在餐廳看到許多餐廳以香草入菜或調味，還有人以香蜂草、小番茄及檸檬片放入水瓶中，讓平淡的白開水增添香草疏果香氣。

姊姊的婆婆今年81歲，是典型的農家婦女，她將家裡打理得乾乾淨淨，平日種植蔬果，收成時總會寄給遠在外地的兒女享用；五名子女也都承襲了她的美德──孝順、樸實。

  「傳統又先進的預防醫學，減少醫療支出與抗藥性問題 」 —— 王威勝 （Wei-Sheng Wang, MD） 前馬偕醫院感染科主任、前馬偕醫學院臨床副教授

2015 年一篇發表在《美國感染控制（American Journal of Infection Control）》雜誌研究指出，人們平均每小時觸摸自己的臉3次，你可能沒留意自己無意識地摸臉。然而，新型冠狀病毒和所有呼吸道病毒一樣，主要透過鼻子、喉嚨、眼睛進入人體而引起感染，假如你沒有勤洗手，只有通勤時間戴口罩意思一下，那麼病毒還是有機會找上門。

  知名美國演員羅賓．威廉斯疑似憂鬱症自殺驟逝，他的演出及配音陪伴很多人的成長過程。憂鬱症除了尋求醫師及心理治療師治療外，香藥草療法也是一種管道，主要分長期的神經滋養強化及短期的神經放鬆等二類作用。

照顧者，你累了嗎？讓張鳳書的《高效率癌症照顧心法》陪伴你，學習如何照顧好生病家人，也過得充實、開心、平靜的祕訣。

去年的父親節，你第一次在自己的家裡失眠。有記憶以來，他為了你，總不曾忘記要努力成為一個父親的樣子。而你習慣以為父親總能解決所有的問題，就像是他名片上的頭銜，在人生戰場所到之處無往不利。你知道他經歷過無數捲土重來的挑戰，即使前路不明，也能夠得力於這些經驗而不被痛苦摧毀。

有一次在講授「學習聆聽｣課程，提到音樂促進溝通的功能，希望選課學員進行一場「聆聽｣實驗，用心傾聽另一半的聲音，這聲音包含對方的言語和喜愛的音樂，翔實記錄互動內容。

蔬果中含有豐富的強力抗氧化植化素及各類維生素，建議要攝取足夠量能有效預防慢性病及各類癌症，可是前提是，你把蔬果洗乾淨了嗎？

這陣子很不平靜，全球天災人禍頻傳，氣爆、墜機、戰爭、地震、伊波拉病毒，大規模的死傷人數之外，更有成千上萬死傷者的家屬等待援助。

對於一個被診斷4期或稱為末期的癌症，現代醫學大概可下一個這樣的結論。 ‧化療幾乎沒辦法治癒 ‧標靶治療有很少數可治癒 ‧免疫治療有機會治癒

如果你沒有記錯，三年前，每一天都要靠安眠藥才能入睡，那時候的你遇上了感情的挫敗，有些問題是連藥都解決不了。

知名美國演員羅賓‧威廉斯憂鬱症自殺驟逝，他的演出及配音陪伴很多人的成長過程，我也是影迷，美國總統巴拉克‧歐巴馬對其一生下了很好的註解：「羅賓‧威廉斯曾經是士兵、醫生、精靈、保母、總統、教授、小飛俠彼得潘，羅賓威廉斯絕無僅有，終其一生感動無數心靈……。」