勤美學的永續包含三件事。一是文化的永續，要有老員工、在地職人、年輕村長與創作者等不同人彼此互相影響，讓內容可以不斷發展與碰撞，如此文化才能跟上當代人的生活方式；第二是環境的永續，讓生態越來越好；第三是經營的永續，讓美好的事情能走下去。

我相信每個人只要回想，都有過意識擴大的經驗。有些人是登山、搭飛機、潛水、滑翔翼的廣闊感，有些人是賽車、開船、跑步的速度感。有過這種經驗。就好像意識從身體擴大到更大的範圍，而讓我們心中有一種解開，或放下的體驗。

要完成「真原醫」，有數不完的巧合或奇蹟，讓我建立一個完整的系統。

全聯x桂冠x《逆齡餐桌》一站購足健康好食材  在家做菜遠離病毒 吃得健康 翻轉年齡 增強免疫力 台灣人口高齡速度飛快，愈來愈多人擔心老化造成的失智失能，對家庭生活品質造成嚴重影響，這也促使國人健康意識抬頭，近年來更掀起一股「健康逆齡」風潮，希望能從日常「飲、食」中學習掌握關鍵營養素；為了滿足國人所需，《康健》於去年底出版了《逆齡餐桌》，教你如何吃對、吃滿，健康自然來。

丹尼爾．高曼（Daniel Goleman）於一九九五年出版了一本劃時代的新書《EQ（Emotional Intelligence）》。此書在企業、主管間掀起了一股旋風，讓他們了解情緒智商與能力的重要性，也引發各界對情緒智商的莫大興趣，立即獲得全球企業、領導者培訓課程的引用。

罹癌懷孕，還能有幸福嗎？ 近年來罹癌年齡有下降的趨勢，年紀輕早已不是排除腫瘤的因素。

（案例一）症狀：常乾咳，老覺得喉嚨卡卡忍不住想咳，卻咳不出東西，連痰都沒有。話說到一半就咳嗽。唯有不需要整天說話的休假日，比較不咳。

我們家有四個兄弟姐妹，我是家中老大。這些年我們四兄弟姐妹、四條生產線，家父已是八個孫子的阿公，大家都生得近，有的才差二十天，只要八個小孩齊聚一堂，家中的熱鬧只能用「翻天」來形容。

「第1型糖尿病」是因為免疫系統的異常，造成胰島細胞破壞、逐漸累積至胰島素分泌嚴重缺乏，當體內胰島素不足以管理葡萄糖進入細胞運作時，才會產生症狀，這整個期間從幾個月到幾年。

很多人帶著胃酸逆流來求醫，各式各樣的症狀從火燒心、胸口灼熱、上腹悶脹到喉嚨燒灼、喉嚨多痰、喉嚨異物感等等。從制酸劑吃到組織胺受體阻斷劑，再吃到氫離子幫浦抑制劑，一開始吃真有效，愈吃愈沒效，甚至吃了幾個月後停藥，症狀沒幾天就復發。這到底是怎麼一回事呢？

因為工作的關係，我得以在門診、病房、長照機構乃至於病人的家裡，協助我的病人。後者即「居家照護」，而訪視的對象皆達到一定程度的失能，且多半在身上留有管路，例如鼻胃管、尿管、氣切管等等。

去年過年期間隨著太太一家人同遊日本，泡湯吃美食，整個旅程實在沒有一絲可以挑剔的地方。然而在旅程中，自己有時會有種淡淡的失落與憂傷，畢竟內心也渴望能在過年時節陪自己家人來趟如此美滿的旅程，共享天倫之樂。

(*此為醫護舊事修改撰寫) 陳伯伯剛來門診時，都會告訴我他年輕時辛苦打拚的事情，對我來說，他有力氣平順地說完每句話我都高興，因為他的疾病──肺纖維化，會使他日後愈來愈喘、愈來愈不能說話。

3月23日學生與員警為了服貿法而在行政院發生大衝突，接下來幾天我到大學講課嗅到校園氣氛不尋常。

今年年初因著遠見雜誌頒發的平民英雄，識得各界喻為台灣最美麗的民宿──「天空的院子」的創辦人何培鈞先生。有趣的是，從此之後，我們就開始很有緣，數度在不同的座談場合碰面。