溫體肉、現宰方式的存在，是台灣食品安全的大漏洞。消費者會崇尚溫體與現宰的迷思有幾種：比較新鮮、不會買到病死的動物等等。至於溫體肉、現宰肉與合乎衛生概念的冷凍冷藏肉品，到底有何差別呢？

大家都知道在全球化的時代競爭愈來愈劇烈，稍微好一點，有價值一點的工作，都必須跟來自全世界的人競爭，於是有人就誤以為要讓自己變得很強悍、很冷酷，才有機會贏過別人，取得優勝。

楊照最近與香港及中國大陸的新聞人，三位合寫了一本「對照記」，就一個日常生活的名詞分別「作文」，三個同一年次出生住在不同地區，對同一件事情經歷的情況與感受想必會有很大的差異，放在一起看，增添了許多額外的趣味與收獲。

醫學發達的當代，治癒癌症的機率已經大大提升；但結束療程後，許多人們卻活在擔憂復發的恐懼中。請跟著資深臨床心理師專業引領，學習專注意念，身體掃描、體驗心活在當下、身體活在當下，深深呼吸，開發內在能量，領略什麼叫做「用50元換500元的正念生活」。

血癌不一定看的到、也不一定摸得到。國健署癌症登記資料，2013年新診斷惡性淋巴瘤3,213人，白血病1,963人。每年總計新診斷的血癌就有5,166人；每20位就有1位是血癌患者。

人生，離不開身分跟「我」。我接下來，想用另一個角度來探討人生的問題，而人生最大的問題，就是不快樂。找到全部的你，也就是找到全部的生命，也就是找到快樂。

A先生，四十多歲，因母親長年茹素，所以自娘胎裡就吃素。成長後接觸有機農業，便力行有機飲食，他幾乎沒有外食，只到有機店買食材回家自行烹煮，以水燙、清燙為主，也許是信仰的力量，支持他持續清苦簡約的飲食生活。然而他卻在43歲健檢，意外發現自己罹患大腸癌第二期……

許多研究報告都指出：「性格好，人緣佳的孩子，成功機率遠大於只有成績好的孩子。 」

前幾個月，B寶回家跟我說，學校老師拜託她邀請我到學校演講，B寶跟老師提出交換條件，只要不是對她那個年級講，就沒問題。後來果然學校安排的是請我跟免試可以進入北一女的學生及家長演講，昨天晚上我就跟這一群「天之驕女」及關心孩子的家長聊父母可以為高中子女做那些事。

失智症，對家屬而言是棘手的照顧問題，但不友善的環境更是失智症家屬長久以來的痛。根據台灣失智症協會統計，2015年台灣約有25萬失智人口，65歲以上老人中，每12位就有一位是失智患者，80歲以上的老人中，每5人就有一位失智患者，台灣失智人口數以平均每天增加40人，數字成長之快讓人震驚。

無畏於人間苦難，而發心「乘願再來」，是最慈悲的勇者。

高齡懷孕最辛苦的，其實不是生理，而是心上的包袱。當然，每一胎你都會擔心孩子健不健康。照超音波時明明還小不嚨咚一點點，就是會忍不住問醫師：「可以數一下他有幾隻手指頭（腳趾）嗎？」「他的嘴唇看起來是正常的嗎？」但對於高齡媽咪來說，『唐氏症』這三個字的迴音，似乎從一確定懷孕時就開始在腦中揮之不去。

從以前那個動盪的大時代，再來看今天這個混亂的環境，令人有很大的危機感，有時候甚至也覺得無能為力。