思慮過度引發失眠，久坐高壓導致腸胃脹氣、身體昏沉？大腦疲勞與體內濕氣引發的慢性失調，其實能透過嗅覺直達大腦的特殊機制作出改善。中醫的芳香藥材不只是好聞，更具備「辛散化濕、醒脾醒腦」的藥性。學會用沉香、藿香與丁香為日常進行身心淨化，在忙亂的快節奏中，透過一口呼吸精準找回自律神經的平衡與安定。

日本女星中山美穗6日被發現於家中浴缸過世，享年54歲。經日本警方8日解剖調查，中山美穗死因並非熱休克，而是入浴意外溺水身亡。

過貓與山蘇是常見的山味野菜，營養價值也不容小覷。台灣精準預防醫學會理事長張家銘提到，國外研究指出，過貓、山蘇等蕨類植物富含多種植化素，能顧腸胃、抗發炎。究竟過貓、山蘇具有哪些健康功效？

保險概念人人有，但想聰明進行資產配置，實際上該如何操作？且慢基金投資研究所指出，家庭保險有6大策略，配置資產時亦可參考「4321定律」，分散風險。

我們多少都有過這樣的經驗：半夜醒來後，再也睡不著。腦海反覆出現「該睡了」的念頭，但愈這麼想，卻愈清醒。

中醫《黃帝內經》對四季人體身心變化及五臟氣血盈虧的生理病理關聯性，有許多描述，尤其由冬轉春時，人體生理、病理也會有如春天百花齊放的症狀出現。

許多民眾以為保養膝蓋就該少運動，大林慈濟醫院關節中心主任暨教學部主任、骨科醫師呂紹睿指出，這其實是錯誤觀念。關於膝蓋的常見迷思有哪些？想保護膝蓋，運動時該注意哪些事？

高齡者常見的黃斑部退化、糖尿病引發的眼底病變，都是常見的視網膜疾病。視網膜病變早期症狀不痛不癢，不小心就會錯過治療黃金期。本文整理視網膜病變5大警訊、建議檢查時機與日常護眼原則，聰明維持視力健康。

過年全家能夠齊聚吃頓團圓飯，對必須要值班的醫護、警消人員，或者病友來說，是何等珍貴的事。腫瘤科中西醫師央央與癌症病友小茉，以繪本交換日記，分享有年味的團圓時刻。

為挽回醫院人力，健保署提出「半薪免稅」，醫界多叫好。但你可能不知道，醫師繳稅的稅額也有「階級」之分。

藝人「黑人」陳建州15日胸悶不適，就醫後確診急性心肌梗塞，進行緊急手術。妻子范瑋琪透露，檢查後才發現主要血管阻塞達9成，陳建州後續發文表示目前恢復良好。心肌梗塞有哪些危險因子？哪些症狀是血栓發作警訊？

比起關心血液裡的皮質醇濃度，擔心讓臉變圓，不如健康飲食、好好睡覺、多多運動，以及設法減輕壓力。

運動幣登記抽籤結果已於今（12日）出爐，民眾可於13日上午10點起，至動滋網查詢是否抽中運動幣。哪些身分證字號尾數有中獎？運動幣該如何領取？什麼時候才可以使用？各類別的抵用額度上限是多少？

在醫療資訊爆炸的時代，亞大醫院腹膜透析室主任林軒任經營「引人入腎」社群平台，願意在忙碌之餘停下來，用白話把艱澀醫學好好講清楚，幫助病人聽懂。

農曆正月十五日元宵節，不但是天官大帝誕辰，也象徵著農曆新年圓滿結束。不過，元宵節除了賞燈、吃湯圓，更要注意穿著與行為，以免影響整年運勢。元宵節由來是什麼？習俗、禁忌有哪些？