脹氣讓人坐臥難安，甚至還有醫生認為，它會造成免疫力下降，引發各種疾病。

現年83歲的陳振祥，是單車環島之旅的「活廣告」，兩年前他報名活動後，很多本來還在猶豫的人，一聽說連81歲阿公都參加，就決定報名。「沒想到我還可以影響別人呢，」陳振祥笑呵呵地說。

學成回國5年，台北市立體育學院副教授周建智努力在不同的中小學示範教授如何讓體育課變得更有趣好玩。

林杰樑醫師，有多種方法介紹，他是全民毒物陷阱的解惑大師，享譽國際的腎臟科教授，病患的好醫師，妻子的好丈夫，也是孩子的好父親，他如何同時扮演好這麼多重要的角色？

他喜歡熊，也覺得自己像熊。自從他在黑姬山森林看到熊，就愛上了這裡，決定生時死後，都不離開…

55歲的糖尿病人李泰生，因跌倒造成右腳小趾破皮，這個小傷口卻引起嚴重感染，19天內動了7次截肢手術，從腳趾、腳掌、小腿，一直切到鼠蹊部，整條腿全切光了，傷口仍然發炎、潰爛，一度病危。 他的截肢厄運成為去年7月11日報紙頭版新聞，被稱為「台灣奇蹟」，引發截肢是否過於浮濫的討論。

醫生要對病人的痛苦感同身受

不需要高貴寢具，簡單4步驟，讓你醒來就有蘋果臉，並且長期對抗地心吸引力。

要出發了嗎？等等，先調整姿勢再起步走...

請別再說我懶，午睡就像吃飯、喝水一樣， 無關消極、散漫，而是一種天賦人權。

然後，去東海旁邊嬉遊吧！

四成以上的老人睡不好，昏昏沈沈。睡好覺也能長壽，來試試全世界最長壽的沖繩秘方吧！

打拚出第四個孩子

嗜菸如命的癮君子不是不知道菸的危害。 根據國民健康局的統計，全台灣有489萬吸菸者，其中七成想戒，其中又有三分之一想在今年戒，但每年只有2％成功，許多人陷在戒與不戒、戒又戒不成的苦海裡。癮君子多會這樣嘲謔自己：「戒菸很容易，我天天都在戒，但是天天都失敗！」怎樣才能贏得這場搶救健康的戰爭？《康健》特別採訪曾是老菸槍的奚淞，成功戒菸的心得，助你超越苦海。

結婚已經17年，任職於某大醫院的蕭醫師卻還每星期找一天中午和太太約會、吃飯，星期六下午也會牽著她的手散步、聊天或喝下午茶，談巴哈的音樂，談佛洛伊德的理論，也談天上的星星。