星期假日傍晚，我與剛上高中的雙胞胎女兒在社區後山步道上散步。眼尖的B寶看到樹枝間有一隻漂亮的蛾剛剛撞進蜘蛛網中，正在掙扎。

冬天來了，你也是手腳凍得像冰棒的「怕冷一族」嗎？ 看完這篇，今年冬天不再冷吱吱。

懶得動、正餐不定時不定量、愛吃零食……，你以為這只是在講你嗎？亂糟糟的生活習慣，直接反映在飼主與寵物的體重上，快跟你家寶貝一起來減肥。

平溪不是只有放天燈， 還擁有繁衍2億年的筆筒樹、2億4千5百萬年的雙扇蕨、4億年的過山龍， 盡情展現各種綠姿態。

好不容易遇到星期假日又是秋高氣爽的好天氣，下午與就讀高中的雙胞胎女兒A、B寶在社區的後山步道散步。

老是抱怨沒吃飯、懷疑別人要害他、隨地小便……失智患者狀況不斷，令家屬心力交瘁。 學會應對妙方，家屬、病人可以兩相安。

由《康健雜誌》、桃園縣政府、元智大學等共同主辦的「享『瘦』真健康 大家來Walking」健走活動，今天（17日）上午在元智大學盛大登場，吸引三、四千人熱情參加。

許多伴侶對性事不順假裝視而不見，當倦怠感變成性愛的頭號殺手，有哪些化冰與破解之道？

《康健》健走活動要過10歲生日了！2009/12月13日早晨，與你相約高雄都會公園。在初冬的柔和陽光與涼爽空氣中，請用力吸飽滿滿的森林芬多精，我們一起來健走！

從父親身上，我深深體會到，衰老是從腳不能走開始，」於是，國家田徑教練戴雲林從為父親守靈的那一晚起，下決心走路健身。

號稱對骨頭好的保健食品滿坑滿谷，有吃的錠劑、也有喝的，有的低鈉、有的低糖……，令人頭昏眼花，而穿白袍的銷售人員其實未必是藥師，又叫你買這不買那，究竟該怎麼辦才好？（編按：此文為2010年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒）

我一直都知道，男人好色是天性，從來沒見怪過，男人在路上看妹，正如我會對帥哥多看一眼。但是有一點我搞不懂，色跟對感情的忠誠度是否有關？

青少年、上班族、更年期、銀髮族……，飲食不均衡、種類不夠多元，是所有族群的通病。 到底自己哪些缺少、哪些太多？該如何正確補充營養素？

2011年秋天多雨，秋高氣爽的日子沒幾天，入冬以後也是鋒面一波接連一波，我們住在台北近郊的山區，幾乎天天都是下雨天。

「運動後吃東西容易變胖」、「淋雨會引起感冒」、「缺鐵時應該多吃菠菜」……這些常見的健康觀念都是真的嗎？了解正確知識，實踐好改變。