膝蓋是使用最頻繁、也最易受傷害的關節，要如何保養這項人體的精巧設計？

又是陽光燦爛的日子， 又是蓮花盛開的季節， 白河蓮花又在人們的 休閒版圖搖曳生姿， 該是安排一趟 蓮花之旅的時候了。

筆直寬闊的高雄街頭，兩旁成排的行道樹，放眼一片蒼翠蓊綠。 忙碌的你，多久沒抬頭、認真瞧瞧了呢？

靳秀麗的父母雙雙罹患癌症： 父親在六年前被判定只有半年的壽命，到今天還是自己出門倒垃圾；母親罹患肝癌，緊急送醫途中，還和女兒比鎮靜；這一家人照常歡笑、照常嘔氣，照常出國旅遊，他們為什麼能在疾病中仍保有生活的光彩？

你是聲如洪鐘，如黃鶯出谷，亦或是嗓音沙啞，咿咿嗚嗚地連自己都不想聽？是到了為嗓音美容的時刻了！

一陣勁風迎面吹來，手中的風箏順勢一揚，在眾人的驚呼聲中躍入天空。

想一想，你喜歡目前的生活嗎？ 七老八十的時候，你希望過什麼樣的生活？ 現在該注意什麼，老年才能過得稱心如意？

99歲老先生的打扮很「酷」，足登Reebok皮面膠底鞋，鞋上綁個現在國外雅痞流行的計步器，一襲中國長袍，腰背挺直地走出來，中國醫藥學院輪派來照顧的護士在旁摻扶。 他雖然聽力差，耳朵上掛個助聽器，不過視力驚人，不用眼鏡或放大鏡就可閱讀，據說這是他愛吃小銀魚炒蛋的結果。 在鞋上綁計步器，是為了方便計數，每天至少要走2000步，三餐過後走，入寢前如果還未達2000步，就補走完才去睡覺。 「養身在動，我運動從沒有停過，」他說。

當秋風吹起的時候，身體便渴望一種溫柔的潤澤。 因為這種渴望，於是在山谷、溪邊，有了一處處溫泉鄉的傳說。

儘管遠離政壇十多年，許多人對當年的「鐵頭部長」趙耀東依然印象深刻。 如今，86歲的趙耀東不但身體硬朗，被醫生評為「健康老寶寶」， 在《康健雜誌》的貼身採訪中，更讓人看到了他鐵漢柔情，赤子真心的一面。

永遠的smiling eyes

７招不會過勞死的生活方式

空難、氣爆、火災、車禍、急病……，每個人都可能因為緊急傷病而被送進急診室，當醫院的人力、專長、設備有限，病人就可能被轉診到另一家醫院。 轉診是一趟高風險的旅程，病人的性命掌握在轉出醫院、民間救護車

你也是手腳冰冷的「怕冷一族」嗎？ 試試以下這些保暖術，幫你度過一波波冷空氣。

「妳覺得自己幾歲？」她想了一下，「50吧！」她聳聳肩，「我現在還有50歲的精力，甚至更有活力，不過這精力打哪來？老實說我也不知道。」