根據統計，人們終其一生，有8成會經歷過下背痛。

肩頸按摩要小心，否則不但放鬆不成反受傷。近日台南一名男子，到按摩店做肩頸按摩紓壓，沒想到過程中，他突然失去意識，按摩師當場嚇壞，趕緊報警處理，經過一番搶救，男子終於恢復心跳。

「延緩失能，健康老化」是近幾年來越來越被重視的議題，銀髮族不僅要活得久，也要活得健康！而要如何延緩失能呢？運動就扮演了非常重要的角色。

高齡浪潮來襲，越來越多民眾在長期照顧的過程中體會藥物非萬能，說起來人的肉身就像長久使用的車輛，再怎麼保養整修都有走向肉體衰頹崩解的一天。當然在生命走向終點之前，我們仍想幫助高齡患者維持相對舒適的身心狀態，讓身心的衰退狀況盡可能延緩，只是當打針吃藥後的藥效都有局限、甚至無效了，我們還能做些什麼？於是大家開始思考起非藥物治療的方式。

乳癌全乳房切除的病人開完刀去諮詢乳房重建手術時，常因此查出有早期淋巴水腫，儘快做「淋巴管接靜脈的超級顯微手術」，就可避免手臂腫大影響生活品質。

志誠（化名）是個開朗健談的碩士生，第一次門診就把自己的症狀查到的各種資料鉅細靡遺地說明一遍，協助醫療團隊深刻理解他長久以來的困擾。