如果你怕開會，怕在公眾面前表現自己，又怕找醫師，該怎麼辦？

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不僅是科學園區的員工，對許多人而言，工作也是生活壓力的主要來源？想要紓解工作焦慮，有一些方法你可以試試。

性急的人，待人處世也經常表現出不耐煩的態度；他們凡事求快，急切催促，講求速度，全身緊繃，一刻也不放鬆，所以精神壓力也大。如果你有了這種性格特質，就要特別留意。因為長此以往，不但容易罹患心臟病，傷害健康，在工作效率和創意上，也因為急躁而受到影響。

每天早上起床都是痛苦的掙扎，起床後腦袋還是昏昏沈沈，該怎麼辦？有八個體操可以幫助你睜開眼睛，神采奕奕迎接一天！

好好睡個覺、開懷大笑、聽音樂、按摩，15個輕鬆愉快的方法，過一個健康的冬天。

為了要有晶瑩剔透的皮膚，許多人選擇做臉，只是臉需要「做」嗎？ 什麼狀況才需要做臉？

辜汪會談結束了，雙方獲得逐漸提高會談層級的共識， 為了改善兩岸關係，也許下一次會談前，都該注意談判時怎麼吃。

你是工作狂嗎？

生活如何可以變得愉快一些？心情如何可以走出憂鬱的低潮？有一些方法可以讓你 變得快樂一些，甚至完全改變你的一生...

紅豔跳動的心，有太多理由需要被愛護。它忠心耿耿，精緻細密地工作一輩子，它也脆弱敏感，稍不小心就會受創傷，愛「心」，需要有行動，不能只有口號。

提到台灣的小兒心臟科，絕對不能不提「台灣小兒心臟科之父」台大醫學院名譽教授呂鴻基。這位已80歲的醫界前輩，除了教出很多優秀的學生，本人更在台灣醫學史創下諸多紀錄，譬如首開先例做兒童心導管手術、心臟超音波檢查、心瓣膜及血管氣球整形術等，為台灣臨床兒科醫學奠定江山。

許多小兒外科疾病只要及早發現、診治，很快就可痊癒，需要父母多一些細心觀察。

問：腳部經常痙攣，幾乎每晚必發生，多為小腿。日間甚至腳趾也經常痙攣。請問成因及處理。

從五個多月前開始，我鼓起最大勇氣，按照牙醫師指示規律就診，徹底「整治」門面。