身為外國航空公司少數的台灣籍座艙長，家住台北，基地在東京，空中老爺必須趕搭飛機上下班，而他的日常飛行工作，更猶如一趟趟不可思議的跨國大奇航。

雖然有句話說：「魔鬼，藏在細節裡！」用來提醒人們：忽視細節，可能造成大錯。

小孫女五歲，愛好塗鴉，三天兩頭就有畫作。她的自信、大膽、觀察力，展現在畫紙上。如果她成為畫家，我最希望她像莫內(Claude Oscar Monet ，1840-1926)，長壽、成功又幸福。

對自己不論斷、對他人無成見、豐足快樂、有智慧地跟隨己心，想得到這4種好處，要先從「寧靜」做起。讓心寧靜，面對、辨別和處理雜念，才能隨心所欲而不踰矩，智慧與年齡一同成長。

自從台灣跟隨日本的腳步，快速成為高齡社會的先驅者，很多重視熟齡人口心靈成長的觀念被大量分享。但很多流傳在手機與網路上片段的勵志故事，未必是完整而且適切的建議，有些看似正面的座右銘，其實暗藏負面的玄機。必須深入創作者當時起心動念的意涵，再決定要不要採納奉行，否則很容易誤人誤己。

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人生，難免有困境。比較麻煩的，或者說，比較會拖住你的，其實不是困境的本身，而是你自己的心態。請問：你打算在那裡停留多久？這，才是關鍵。

「我很討厭『抗老化』這個詞彙。」55歲的人氣女星小泉今日子與73歲的社會學者上野千鶴子透過女性雜誌對談，明確地向崇尚逆齡「美魔女」的潮流宣戰，引發社會上女性的廣大共鳴與喝采。

現在，該來試著解釋中年是什麼、為什麼我們會有中年了。

嘉義高工退休教師賴台生發起的「安樂死合法」網路連署活動，獲得逾5000人響應，台灣即將邁入高齡化社會，這個問題勢必無可回避。目前全球實行有條件安樂死的國家僅10個，加拿大是2016年6月剛加入安樂死合法化俱樂部的國家，為了杜絕安樂死被濫用，加拿大嚴格規定尋求安樂死的病患，必須符合以下6個條件：

李安，無論走到哪裡都離不開這樣被介紹：是得過3屆奧斯卡金像獎、2屆威尼斯影展金獅獎、2屆柏林影展金熊獎、5座英國電影學院獎、5座金球獎、5座金馬獎的國際大導演。

和一個老同學約餐敘，他讓我挑地點，我選擇了高記。這是過去最常和尉老師碰面的地方。兩年多沒來高記，有點陌生，問了服務生是否重新裝潢？服務生說：去年改了裝潢，你大概很久沒來了。我坐在兩年前的角落附近，想起那晚，從晚上六點坐到打烊，打烊後還在餐廳門口站著聊，聊到我幾乎錯過回基隆的車，那個夜晚的印象很深，除了尉老師，我還見了和允晨文化創立之初就大力支持的彥明姊和鄭樹森老師，沒想到是第一次，也是最後一次四人這樣痛快暢談。

李安，無論走到哪裡都離不開這樣被介紹：是得過3個奧斯卡獎、2個威尼斯影展、2個柏林影展、5個金球獎、5個金馬獎的國際大導演。

說到同學會，彷彿打開了四、五級生栓緊的心靈水龍頭，大笑、落淚……許多感觸傾瀉而下。熟齡同學會少了競爭、多了真心相伴，不但帶來繼續前進的力量，也是尋找自我的起點。

對別人好一點，因為大多數人生活都不好過。－神學家．伊恩麥克拉倫