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讚美對方也會讓自己的心情變好
2016-05-24
「讚美力」的作用不僅能讓被讚美的人心情變好,事實上還有「隱藏作用」──讚美的人自己心情也會變好。就像說笑話炒熱現場氣氛,不僅笑了的人開心,說笑話的人也會跟著快樂。讚美別人後,讚美的人自己也會有好心情。所以,讚美他人不只是為他人好,也可想成是為了自己的精神衛生好。
以病人為中心,創造良性循環
2016-05-04
精神科向來不受醫院重視,卻也有人做出特色,創造更多社會價值。
牛慕慈(陽光基金會專任心理師):別害怕失去,再給孩子展翅高飛的勇氣
2016-06-22
一場八仙,陽光基金會心理師牛慕慈看到了這500個孩子的成長與勇氣。
屈辱、無助的5小時 我覺得自己形同物品
2016-07-01
1980年代的日本,機構裡的老人被迫包尿布、用約束帶綁在床上或輪椅上,每天看著天花板發呆,直擊現場的日本記者大熊由紀子坦言,「好想讓這些老人趕快往生」。30年過去,這種慘況在日本已不復見,但卻是台灣老人照顧的常態,即使在優質機構也是如此。如今,在台灣已有人掀起照顧革命,燒掉約束帶,讓老人家自由自在,不再被綑綁。
岳父母看女婿,並沒有愈看愈有趣……
2017-01-27
我不喜歡跟太太回娘家,因為岳父母愛比較女婿的表現,比較不同女婿的事業成就,比較他們的殷勤孝順,什麼事都要放到天秤上量一量。
11家連鎖賣場大調查:哪家最能讓你安心採買?
2016-07-29
九成民眾曾在連鎖賣場採買食材,然而,據《康健》調查,42.7%的消費者曾在通路買到酸敗、過期、食用後上吐下瀉的劣質食品;更有四成消費者不滿每次食安出問題,通路商卻只是下架、退貨。
八仙塵爆專題/戴誌毅:本來以為去支援,突然變成總指揮
2016-07-01
消防弟兄趕到時,面對的是躺滿草地全身發紅、哀號不斷的年輕人,以及接二連三用泳圈抬出的傷患。混亂擁擠的急診室瀰漫燒焦味,地上仍可見傷患掉落的皮膚。他們扛下了台灣對災難的輕忽,若再來一次,他們會怎麼做?
八仙塵爆專題/董光義:全民,才是創下低死亡率的推手
2016-07-01
因為鎂光燈,燒燙傷照護終於被看見。隨著火災防治觀念普及,台灣燒燙傷意外逐年減少, 醫院也愈來愈少接觸到大面積的燒燙傷傷患。八仙意外發生後,肩負燒傷救治的醫護人員,如何造就連國外醫師都好奇的低死亡率?
被拒絕的勇氣
2016-07-12
TED熱門演講「被拒絕的100天」主講人告訴你人生最重要的挫折管理課!《被拒絕的勇氣》書摘試閱:
再次愛上我的另一半
2016-07-12
感激去積極追求婚姻的光明面,使我們的「快樂腦」同步運作;感謝學會對我善良又英俊的丈夫說謝謝、非常感激多年的婚姻越來越好…入選時代雜誌、邁阿密前鋒報今夏必讀書單《感恩日記》書摘試閱:
被酒精綁架的台灣/醫師嘆:政府忽視酒害嚴重性
2016-09-07
正因為酒癮患者大腦結構已經改變、失去自我控制的能力,因此戒酒不能仰賴「意志力」,而是要靠專業的醫療協助。
大腸水療可用來清宿便、減肥嗎?
2016-09-12
大腸就像人體中的「下水道」一般,處理小腸無法消化吸收的食物殘渣、腸道細菌、脫落的細胞,形成糞便排出體外。
鄧惠文:爸媽資助買房,如何溝通不傷感情?
2016-09-26
鄧惠文:接受公婆或岳家資助買屋,又擔憂長輩挑剔、給太多意見,小家庭與長輩之間的界限,該怎麼劃分,避免造成心結?
厭煩另一半情緒化,該怎麼辦?
2016-11-02
跟先生結婚快10年,感情還算不錯,不過相處溝通卻愈來愈困難。
心靈自由是幸福的起點
2016-12-02
當人生屢遭逆境,如何從低潮翻身,再次擁抱幸福?
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