伴侶間必然會有衝突，但衝突並不一定是件壞事，《紐約時報》報導指出，雙方的爭吵方式會嚴重影響兩人的關係與健康，到底伴侶們該如何「吵架」，才能愈吵愈好？

有過外表和身材被數落的慘痛記憶嗎？連光鮮亮麗的好萊塢藝人也無法倖免。挺過來的，各自擁有事業的一片天。讓她（他）們放下這些不堪過往的動力，除了不服輸的個性與家人的支持鼓勵，還有「堅持自我」的自信。停止在鏡子前嫌棄自己的外貌，是走出自我否定的第一步。

12年未更新的「加拿大飲食指南」在今年初改版，新的飲食建議做了幾項大顛覆，包括蔬食大獲全勝，以及減「奶」、去果汁，也引發不小的爭議，到底是怎麼改的？

每個月都要出國旅行一次的旅遊作家溫士凱，至今行遍世界5大洲、超過50個國家，更出版了19本旅行書籍。溫士凱認為，所謂的聰明旅行，不是斤斤計較省了多少錢，而是把智慧用在刀口上，讓自己很快在旅途中達到想要的感受。

看著身旁熟睡中的另一半，你知道對方是那個最能精準踩中你地雷的冤家，卻也是無論發生任何事都會挺你、讓你安心的絕配。如何當「絕配」而不是「冤家」？專家與過來人提供6大心法。

到歐洲旅遊，在想當地時間和台灣時差時，總是要想現在是冬季還是夏季時間，以和台灣差幾個小時。日光節約時間或夏令時間在歐洲行之已久，現在歐洲人自己再也受不了了，決定要把它打入冷宮送進歷史，原因很特別：夏令時間讓他們睡不飽，甚至會得心臟病。

近年細胞療法逐漸受醫界認可，不少病友跨海尋求一線生機。現在毋須奔波國外，或是冒險找坊間不明單位，2019年開始，在台灣正規醫療院所就能自費接受治療。《康健》一次整理各界專家解答。

為什麼開口請別人幫忙這麼難？有時，你只是輸給了自己的幻想！被拒絕真的會引發社交心痛，但你或許根本沒那麼容易被拒絕。

微創手術達文西，近日被爆出有醫院向病患收錢，又跟健保署申請給付的違規事項，醫界眾說紛紜，聽聽健保署長李伯璋怎麼說。

生於皇室並非全然福份。身為德仁和雅子的獨生女，愛子公主從出生那一刻就集寵愛於一身，幼兒時期一張圓嘟萌臉蛋，讓民眾大呼「可愛小公主」。然而過多的關注，讓愛子在成長過程中飽受壓力，傳出缺課和爆瘦的身心狀況。

日本皇室在今天（10/1）下午正式宣布真子公主與與小室圭的婚訊，兩人將在本月26日完婚。但震驚的是，日本宮內廳也承認，真子因婚事爭議長期受到批評，壓力過大，目前處於「複雜性創傷後壓力症候群」的狀態。 當初她在2017年宣布訂婚，卻爆出男方家庭負面消息，婚禮延後至2020年。卻又因疫情等關係再度延後，面對外界長期對她、男方家庭的議論及中傷，令她精神受創，由於無法再忍受痛苦，便對婚期做出決定。而他們將不會依照皇室傳統舉辦結婚相關儀式，真子也不會接受約新台幣3800萬元的嫁妝，將脫離皇籍前往美國生活。

遇到「奧客」雖然很想發火，但多數人基於職業要求，通常會陪笑臉圓場。這種心口不一的「情緒勞動」，通常是勞工的壓力來源之一。美國研究指出，如果壓力未能適時解放，很可能會導致飲酒過量。

不只骨科門診結合中西醫，台南醫院中醫師陳俞沛本人也是西醫骨科專科醫師。且看他如何徒手幫病患的骨折復位，還因病例的預後比傳統手術好而登上國際期刊。

微創手術達文西，近日被爆出有醫院向病患收錢，又跟健保署申請給付的違規事項，醫界眾說紛紜，聽聽健保署長李伯璋怎麼說。

紐西蘭全面禁用一次性塑膠袋，將從7月1日生效。為了防杜塑膠垃圾氾濫到無力回天，目前至少有127個國家制定減塑和禁塑措施。包括麥當勞和星巴克等跨國企業也帶頭示範，希望逐步減少塑膠垃圾對環境的戕害。