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唐綺陽:市場可以淘汰我,但我不能淘汰自己
2017-10-24
每週日,總有大批粉絲等她公布下週星座運勢,最大的起伏,卻是唐綺陽自己的人生故事。從知名節目星座專家到輸掉市場口味,她如何接受自己,東山再起?
你的親密關係,是愛?還是情感依賴?
2017-10-25
「莉蒂亞來到門診諮詢時,正面臨人生重大危機,她的丈夫再也無法忍受她無止盡的情感需索。」
5做法,讓長輩走出孤單
2017-10-30
當長輩寧可待在家、不願出門跟人交往,不是他們故意找麻煩,而是有些話沒說出口。
世界都在怎麼吃?
2017-11-01
參加有關於道德飲食的國際研討會,很容易產生一種錯覺:「哇!全世界都在關注環境與健康飲食的問題,人類有救了!」不過,中場休息一到,面對滿桌過甜且加味的小西點、紙盤、紙巾、和用過即丟的塑膠餐具,和研討會中討論的議題頗為衝突。
意外中年突襲,人生如何改道?
2017-11-01
面對突如其來的噩耗,人生不得不轉彎,走過傷痛,他們分享自己面對逆境的心路歷程。
【康健20回顧】癌症與水的故事
2017-12-01
過去十七年,台灣人民因為癌症死亡的比例增加了一倍。癌症成為台灣第一大死因。到底為什麼癌症急速增加?誰應該為這些不斷增加的癌症負責?除了每個人少吃點油脂、少抽些菸、少吃檳榔之外,台灣人民還要注意哪些隱而未見,卻兇狠無比的癌症「殺手」?
新年新希望 從喜歡自己的樣子開始吧!
2017-12-28
新年新希望,你許了什麼?是減重成功、皺紋少一點還是甩掉小腹?看似期許的背後,其實是對自己「怎麼看怎麼不滿意」。最新研究卻發現,討厭自己反而帶來壓力,無助於更健康。關鍵是:先改變看自己的方式,能喜歡原本的樣子,才會開始願意照顧身體。
男人比女人更需要「睡前擁抱」
2018-01-03
「很多人都覺得這個房間充滿負能量,但對我們來說不是,」魏兆玟舒服地靠在協談室的沙發上,她將每一位來到協談室的個案視為人生導師,「睡前我們會分享今天碰到的人、聽到的事,如果碰到類似狀況,我會知道我不該做什麼,他們是我們的人生借鏡。」
許瑞云:人生只是一齣戲
2018-01-03
雅文的頻尿狀況已嚴重到不敢出門的地步。晚上睡不著,會一直想尿尿,遇到不喜歡的人或事,也會常跑廁所。我從能量場發現雅文的頻尿和母親關係很大。她說從小跟媽媽不和。而媽媽在幾年前過世了。
錢多少才夠?先問什麼對自己重要
2018-01-03
上午10點,與艾貝相約飯店碰面,前一天才從澳洲搭機,落地不到3小時,就精神奕奕出現在我們面前。一襲西裝搭配酒紅色菱格紋領帶,標準商務人士裝扮,一開口卻談快樂多過於理財,隨手捻來各種研究,反倒更有學者氣質,不難連結他曾撰寫《多少才夠?(How much is enough?)》暢銷書。
「回誰的家都一樣」 好的婆媳關係靠自己經營
2018-02-12
嫁做人婦的藝人小S,除了常曬她與3個寶貝女兒的溫馨畫面,和婆婆的好關係也是眾人所知,除了嘴甜討喜,和公婆相處也懂得善解、尊重、退讓,逢年過節更常常把兩家人聚在一起過,不僅沒有夫妻間除夕要在誰家過的爭執,更因為廣結善緣,把家的範圍擴大了,沒有你家、我家之分,夫妻也能走得長久、快樂。
當更年期的父母遇上青春期的子女
2018-02-21
為更年期障礙所折磨的父母,碰上青春期狂亂的兒女, 親子關係常在吼叫間磨擦,現代醫學能解荷爾蒙的問題, 卻不見得能夠修彌「關係」,中年的你,能做些什麼?
吵個「好」架,不會危及婚姻
2018-02-21
跟另一半有摩擦時,你最常出現的反應是什麼?
孫越不只恪遵愛家守則-- 孫叔叔金句 受用一輩子
2018-05-03
「捐血一袋,救人一命」、「留一盞燈,給最後回家的人」、「夜深了,趕快回家吧」、「我不認識您,但是我謝謝您」…,這些句子配上孫越低沉的嗓音,黯然已成絕響。孫叔叔雖然已從人生舞台鞠躬謝幕,但他的言行卻常留人心。豁達、睿智又貼近生活意趣的大小叮嚀,是孫叔叔人生經歷的縮影,如今看來格外有如清泉潺潺洗滌人心。康健雜誌網編特別摘錄孫越經典金句,向永遠的孫叔叔致敬,也傳承他的人生智慧。
「已婚單身者」 真的很自由嗎?
2018-03-31
任何人只要是正式交往了,都可能遇上這種「忠於自己的陷阱」。
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