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找不到那個他,也要當媽媽 口譯員「自主性單親」生混血娃
2019-05-10
家庭應該是什麼形式?一定要夫妻通力合作,才能撫養小孩嗎?Renee是優秀的口譯員,也曾到矽谷參與募資創業,她有過可能結婚的對象,卻決定將「戀愛」和「生小孩」分開來看。2017年以「借精」的方式生下混血寶寶,有「阿嬤天團」做強力後勤,讓她的單親之路,走得相對順遂些。
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找到胚胎最適著床窗期,提高著床率
2019-05-31
現代試管技術針對胚胎已提供許多解決方案,但在過去仍有許多案例,即使植入了優質的胚胎,仍因不明原因著床失敗;如今,子宮內膜容受性檢測 (ERA) ,正式開啟了針對子宮排除著床失敗的里程碑。以下與台灣不孕治療權威:茂盛醫院院長 ── 李茂盛醫師,與愛群中西醫診所執行長 ── 翁紹評醫師進行了訪談。(以姓氏筆畫順序)
不上健身房 梅根產後溫柔慢瘦
2019-06-18
英國哈利王子與妻子梅根(Meghan Markle)在5月迎來第一個寶寶亞契(Archie),梅根拋開皇室傳統,不但沒在產後數小時就抱著兒子亮相,也不急著剷肉,只用瑜伽、散步來增加運動量,決心「慢慢瘦」。
矽谷CEO帶頭示範 帶薪產假盡量休
2019-05-17
工作繁重的科技業,女性能正常享有產假嗎?美國服飾出租網站「Rent the Runway」CEO目前正展開三到四個月的產假,基因測試公司「23andMe」的CEO即將臨盆,也要開始休假。這些女性高層不但帶頭放假,也給員工同等福利。
癌前病變是癌嗎?做抹片還不夠?
2019-05-20
有「小郭雪芙」稱號的29歲女星曾智希最近坦言自己罹患「子宮頸癌前病變第三期」,當初先是做抹片發現異常,接受HPV人類乳突病毒篩檢後,發現是「最可怕的第16型」,進一步切片才確診是癌前病變第三期,趕緊手術處理。
胎位不正能改善?中西醫有解
2019-05-23
產檢時發現胎位不正,只能剖腹產挨一刀?中西醫最新研究認為,透過姿勢矯正、艾灸輔助,有機會幫助寶寶回正,生產更順利。
減重營養師:9個月瘦14公斤 7年沒再胖回去
2019-05-29
整天拉著行李箱到處跑,裡頭裝著食物調理機跟各種食材,李姿儀走出診間,像傳教士深入社區,傳授她的不復胖心法。
加入不復胖聯盟 我們這樣做!
2019-05-28
《康健》為製作本期封面故事「不復胖聯盟」,特別於網路上廣招減重有成、不再回彈的7位讀者現身說法,揭開不復胖的生活祕訣,人人都是甩肉超人。
持續力|把減重變習慣 和刷牙、洗臉一樣平常
2019-05-28
減重要持續,但可以不必很痛苦!從6個習慣著手,將減重戰線拉長;培養好習慣,就能自然而然瘦下來。記錄體重、餐前靜心、找到動機,小小動作讓你不再減減停停。
懷孕運動免驚 產程更順、產後還能瘦更快
2019-05-28
懷孕
或許是女人一生中最擔心受怕的一段期間,運動怕動了胎氣,不動又怕產程不順、身材走樣。因此,孕婦該怎麼運動?運動時又該注意哪些要點?《康健》提供你解方,並告訴你,原來
懷孕
運動不但維持身材,更有8大好處。
乳頭有分泌物,是乳癌前兆?
2019-05-30
大多數的乳頭分泌物是良性,但若分泌物溢出時間長、單側流出、摸到腫塊……,請儘速就醫。
英國梅根王妃、女神卡卡都愛針灸,究竟有何妙用?
2019-06-25
全球興起一陣針灸的風潮,包括英國梅根王妃、美國流行樂天后女神卡卡都使用。世界衛生組織也證實,針灸能治療超過一百種問題,其中,以下5種針灸的妙用,你不能不知道。
你不知道的5大針灸妙用
2019-06-27
愈來愈多研究證實,針灸不但能改善慢性疼痛,輔助癌症治療及憂鬱,還可以修復受傷的神經系統,協助肢體活動功能,目前針灸被用在哪些地方?
1根針從中醫診所 走進西方醫學巨塔
2019-06-27
針灸治療不僅是台灣人的民生日常,也進入了台灣各大醫學中心,與各科別共同會診;如今在全世界更成為治療疾病的新趨勢。究竟一根細小的針,有多大的魅力?不但吸引來自以色列的醫師來台學習,連英國王妃都擁有自己的針灸御醫!
運動穿壓縮服真有用? 把握黃金30分鐘,恢復效果更好
2019-06-27
運動裝備不斷推陳出新,現在有一種叫做「壓縮服裝」的運動配備,能有效穩定運動時的肌肉、降低運動傷害並代謝運動後疲勞。究竟該怎麼挑才適合自己?哪些運動類型更適合穿著呢?
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