68歲國際知名影星布里斯威利去年發現罹患失智症，最近他的妻子透露，布里斯威利得的是額顳型失智症，造成有失語症的現象，為家庭帶來重大挑戰。大家常聽到阿茲海默症，什麼是額顳葉型失智症？病人會有什麼表現？有藥物能治療嗎？

50歲出頭的朋友問：「我最近開車，在40分鐘的車程打了好幾次哈欠，太太很擔心，要我去抽血檢查，真有必要嗎？」

在老年醫學專家陳乃菁醫師的診間，經常上演失智症照顧者訴苦和崩潰的情節，讓陳乃菁體悟「家家有本難唸的經」，每個家庭都有自己的難處。照顧方式百百種，長照路上沒有標準答案，但用心傾聽、耐心溝通、尊重包容，絕對是一帖良方。

由頂尖管理顧問公司麥肯錫成立的非盈利組織麥肯錫健康促進研究院（MHI）分析，當長者更積極參與社會時，會更幸福、更健康，對經濟也有積極影響。《康健》特別邀請麥肯錫全球董事合夥人李曉廬解讀，台灣如何打造適合全齡的社會。

你有多久沒登山、到公園散步野餐了呢？你住的地方綠地夠多嗎？台灣研究團隊首次開發出以綠地比率推估健康狀態的模型，研究發現，各鄉鎮綠地比率與躁鬱症發生率呈現顯著負相關，也就是說，綠地比率愈高，躁鬱症發生率愈低。

你的腦已經步入高齡了嗎？你知道「高齡腦」還分5種嗎？日本腦科學家西剛志教你用7個問題，自我檢測大腦老化程度。

常聽人說：「我不怕老，只怕不健康的老。」台灣即將在2025 年步入超高齡社會，每5 人當中就有1 人超過65 歲，當人口越來越老化，如何健康的老，成為政府與社會大眾都相當關注的重要議題。於是，永豐銀行與康健雜誌共同主辦「友善金融論壇」，邀請產官學界及財經專家帶領讀者一同來探討高齡社會所帶來的問題，特別是失智所產生的危機，越能提早面對與準備，越能迎向悠活無齡的人生。

在台灣，每3個兒童就有1個是過敏兒！父母有過敏問題，孩子成為過敏兒的機率大幅增加；過敏儼然成為新手爸媽的大敵。醫籲從懷孕開始就要著重預防，除了飲食禁忌外，空氣中吸入的過敏原也需要好好防範。

為何在焦慮、不確定的時刻，要特別強調五面向的幸福感？「反脆弱」為何是韌性2.0？以下是哈佛大學哲學與心理學博士、快樂研究院創辦人塔爾．班夏哈（Tal Ben-Shahar）於2023親子天下教育年會的演講精華摘要。

肌肉是本，但40歲後，這「本金」稍不注意便入不敷出，且流失速度一年比一年快，該怎麼延緩肌肉流失，避免老了變衰弱、慢性病上身？

精神科是懷疑自己有身心疾病者求醫的管道，哪種程度該去看精神科？精神科醫師、臨床心理師、諮商心理師有何不同？台灣有心理醫生嗎？精神科就醫問題一次看。

退休後忙顧孫，尿路反覆發炎，長期吃消炎藥、青草藥方未癒，甚至發燒住院，原來一切病因皆由個性而起……

現代人生活忙碌、資訊爆量，多半身心緊繃，加上常被緊迫時間、工作壓力、經濟負擔追著跑，大腦時時耗損過多能量，長期高壓、上耗心神，不利健康。

最近有個親戚姐姐去上了老年照護課程，打算從事長照2.0的工作。她跟我說他們班上有個79歲的同學，退休前是某大學教授，同學們都覺得很奇怪，他的年紀快要被照護了，何以來上這個職前訓練課程？

一個從高雄來台北上課的女同事，對著她身旁的熟識者說：「我媽跟我舅舅抱怨，說我沒有我妹那麼孝順。」