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寂寞會傳染
2014-07-25
就像流行性疾病一樣,當「寂寞」的人靠你愈近,罹病的風險愈高。
如何終結白領的婚姻暴力?
2011-06-20
人前溫文有禮的另一半,人後卻變成歇斯底里的猛獸,當親密關係蒙上暴力的陰影,該怎麼辦?有哪些蛛絲馬跡在交往時就可注意?
不婚族保持快樂的12個祕訣
2011-06-20
一個人過日子,需要更多的紀律與自制力,找到生活訣竅,可以增加幸福感。
全球最夯明星營養素:維生素D!防癌、失智、抗憂鬱
2011-06-20
如果問,最近兩年最受西方科學界關注的超級營養素是什麼?答案非維生素D莫屬。
原來是它搶走你的健康!
2011-06-20
喝了咖啡卻還是好沒力、沒有感冒卻夜裡咳到不行、一出門就頭痛...原來是它們搶走你的健康!
擊退疲勞,你會更好
2014-07-25
全身痠痛、疲累不堪、感冒接二連三、早上不想起床&hellip
為什麼幸福這麼難?戒3種容易上癮的愛情
2017-01-02
親友都勸你快快離開這個不良情人,但你就是做不到,因為大腦把失戀歸類如同吸食古柯鹼、尼古丁成癮,生理與心理出現戒斷症狀,痛苦難耐。你該如何斷癮?
老祖宗的智慧,改善上班族「心煩症狀」
2011-06-20
中藥、食療、針炙,請看老祖宗的智慧如何改善情緒失調。
運動幫助你控制憤怒
2014-07-25
運動有助於調節情緒,例如跑步、騎腳踏車能對抗
憂鬱
;走路和園藝工作能使人快樂。最新一次美國運動醫學院(AmericanCollegeofSportsMedicine)年會上,也發表了運動能減少憤怒的研究。
成人也有過動症
2014-07-25
匆匆忙忙、馬馬虎虎, 過動症患者的人生老是狀況百出, 怎樣才能從谷底走向光明?
「滅火」必做的6件事
2011-06-20
發炎不只讓你紅腫熱痛,更潛伏在體內,和老化、心臟病、中風、失智、癌症有驚人連結, 一步一步侵蝕你的健康。 實踐抗發炎的人生,提早預防重大疾病,延緩老化。
哪家醫院推行DNR、安寧療護最積極?
2014-07-25
日本電影《送行者禮儀師的樂章》勇奪奧斯卡最佳外語片大獎。然而,一個人生命最後的尊嚴不是只靠「送行者」,當健康情況已到了末期並確定無法治癒,在臨終前能夠不帶遺憾地離開人世,這是病人、家屬、醫護人員可以先安排好的。
好女人7招幫男人求醫
2014-07-25
好女人7招幫男人求醫
擊退男人健康的7個敵人
2011-06-20
這7個敵人不特別,也眾所皆知,只要男人能提早發現,就可保男人健康、減少家庭悲劇
真好男人要健康
2014-07-25
台灣男人比女人早死6.6歲, 無怪乎衛生署長楊志良說, 台灣女人都是寡婦臉,男人都是短命相。 兩個男人就有一個過重與肥胖, 四人就有一人有代謝症候群, 男人再不覺醒, 未來健保都要花在男人身上。
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