在復健科門診時，常有癌友詢問我關於罹癌後運動的問題，時常聽到的一個問題就是：「醫生，我現在可不可以運動？可不可以做重訓呢？」

陳太太53歲，膝關節以前曾經骨折過，最近運動後屢屢覺得膝蓋疼痛無力，到醫院檢查，已經有創傷性骨關節炎；林奶奶只要早上拜拜後，就覺得膝蓋疼痛，到醫院就醫，醫師說雖然膝關節的軟骨沒有完全磨損，但是已經有退化性關節炎初期的症候，必須留心注意。

「我存摺裡的錢怎麼少了？」失智的劉伯伯老是懷疑媳婦偷他的錢，不論家人怎麼跟他解釋，他都無法接受。媳婦心中委屈跟丈夫訴苦，但做兒子的面對爸爸的問題，除了兩邊各自安撫，也不知道該如何是好。

早在20年前，歐美國家就完成一連串的研究，認為內向的人較容易得憂鬱症；在得到憂鬱症的人裡面，外向的人會比內向的人容易復原，而內向的人會更容易走向自殺

在全球疫情風暴下，導致許多應回診的思覺失調症患者，無法規律回院追蹤治療。也讓許多有意願進入社區精神復健中心或精神康復之家接受慢性精神復健的病患或家屬，因為疫情影響、生活限制或擔心在機構增加染疫風險，進而推遲打消相關服務的計劃。

冬天天冷，不少人都喜歡吃薑母鴨、麻油雞暖暖身子，但新光醫院家醫科柳朋馳醫師提醒，如果有感冒用藥或是用藥控制慢性疾病者，建議最好留意飲食內容避免與酒併用，以免食藥交互作用而影響健康！

有氧運動該做多少才夠？根據美國運動醫學會的說法，一週應該要有5天30分鐘中等強度以上、運動時會有點喘的強度，才是每個人應有的有氧運動量建議。

「醫師，我最近都沒有『性致』，回家總覺得很累，不想要親密關係，女朋友叫我來看醫生。」 嗯！我注意了一下，女朋友正坐在外面呢！

護理師熟練的叫號聲中，熙熙攘攘的病患魚貫穿梭各診間，走進來一位優雅時髦的女士，疲憊但堅定的眼神馬上吸引我的注意，直覺接下來是一個挑戰。

今年陸續傳出知名藝人選擇結束生命的新聞，在相關案件中，日本藝人竹內結子的消息最讓人感到震驚與惋惜。才剛產下第二子的她，日前出席公開場合時也表達出對於新生命到來的期待與感動，驟然離世讓人震驚，也引發產後憂鬱的熱烈討論。