吃了維他命A酸的口服藥會好得比較快嗎？」這個20多歲的年輕男性問我。他的臉上有幾顆青春痘點綴其中，比較明顯的是過去不當擠壓後，造成的凹陷性疤痕、血管擴張性紅斑及發炎後的黑色素沉澱。

想到跑步，就覺得累個半死。但「慢慢跑」卻完全顛覆我的想像，讓我一上路就跑了兩公里……

沒錯，古老的練心技術－靜坐又多了一項功能，能拯救你的婚姻關係。

對某些成年人來說，失眠可能是怕黑所引起的，加拿大一項研究指出。

肝病的檢測、藥物、治療對策都有許多新進展，B、C肝病人與家屬不可不讀。

牙周細菌很像無聲殺手，短時間內就可能在口腔內引起風暴，嚴重甚至波及鼻竇、心臟、性功能障礙…，如何避免惡化，這裡有完整解答。

從堅守急診室救治病人，變成365天隨身帶護照、隨時買機票就飛到國外把病人救回來，盧立華的醫護團隊做著形同「搶救雷恩大兵」的工作。

針灸治療的目的是「調氣」，而氣的運行路徑以「經絡」為基礎。中醫學說理論指出，人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此相互聯繫形成氣、血與各種津液循環的網絡，並聯絡著體表、四肢、與臟腑，維持正常生理功能。

林口長庚醫院中醫部團隊致力推動中醫現代化，並融合傳統中醫智慧及西方醫學優勢治療病人。

中醫也能治療精神疾病嗎？可以。張原福就是一位專長在精神疾患的中醫師。

歲末年初，一年又過，除了銀行存款，要不要也算算自己的年輕存摺，看看自己有多年輕、多健康？拿筆做個測驗，看你得了幾分。請依自己實際情況，答○或╳

第一眼看到香草，留意到牠的右後腿有些微跛，淺棕色的毛髮顯得有些凌亂，或許是與梗犬天生毛髮比較粗硬有關。

回想這幾個月來吵翻天的瘦肉精給肉牛吃，其實是一種「藥品適應症外使用（off-label use）」的作法。瘦肉精多屬於乙型-交感神經受體致效劑，原本用於氣喘及慢性支氣管炎的成分，卻因能加速身體代謝、燃燒脂肪，而被拿來幫豬、牛減肥。原本核准用於氣喘，卻拿來做為其他用途，稱為藥品適應症外使用（off label use）。

眼睛不好的台灣人，每隔一陣子就流行新的護眼保健食品。 最近最夯的葉黃素、魚油，有用嗎？

你知道嗎？如果自律神經的作用低下，人生的品質將每十年降低一五％。每天30分鐘的『餘裕』時間，讓副交感神經影響後半生的健康！翻開此，將改變你的後半生! 繼《不生病的生活》日本最有影響力的健康書籍！書摘試閱：