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哥哥的糞便救他一命!腸道好菌是關鍵
2017-12-29
別再瞧不起糞便,它也可能救你一命!林口長庚紀念醫院最近完成國內第一例兒童「糞便腸道菌叢移植」個案,5歲男童因誤食強鹼,導致食道、胃部受傷,後雖搶救成功,但治療期間投以大量抗生素,讓出院後的小弟弟,腸道好菌所剩無幾,又感染上「困難梭狀桿菌」,再度入院。
Z字頭成分安眠藥這樣用,不傷身、不依賴
2018-01-03
台灣人一年要吃掉上億顆快速入睡型安眠藥,該怎麼用才安心?
止痛藥怎麼吃?牢記八字訣
2018-01-03
醫師觀察,民眾因應頭痛發作常有兩個極端:一種是不敢吃止痛藥,怕形成依賴或藥物殘留體內,結果痛到受不了;另一種是放任自己服用止痛藥(或感冒藥、感冒糖漿),愈吃愈多卻愈沒效,頭痛依舊。
【調查】重大情感創傷、安樂死---這些新聞影響身心健康
2018-01-05
中華民國諮商心理師公會全國聯合會公布2017年影響國人心理健康的十大心聞,包括與情感相關的女作家抑鬱輕生、台大宿舍情殺事件等,另外,前體育主播傅達仁推動安樂死合法化、長照法議題也上榜,凸顯高齡社會來臨,病痛、死亡及心理健康密不可分。
放手吧!人生就是要不斷向前走
2018-01-13
家母過世時,我沒辦法放下她。我拒絕承認事實,我不想看到身邊有她的個人物品,所以我把它們通通送走,僅留下少數遺物、收進一只鞋盒,放到我的床鋪底下。
從字體的外型,看出內心性格
2018-01-12
楷書最為標準,它的字體是四邊形,通常我們使用的方格紙本,都是正方形的格子。手寫體並不像印刷體,有固定的標準,除了正方形,還有長方形、扁方形、圓形、梯形、倒梯形、橫梯形以及各種平行四邊形。
走過烈焰後,如何成為更好的自己?
2018-01-17
我以前很愛洗澡,但現在洗澡是一天裡最痛苦的時候。
讓長輩長壽就是給他一隻狗?!研究:養寵物好處多
2018-01-22
其實除了常見的寵物貓、狗外,也有不少人飼養天竺鼠當寵物,養寵物不僅有助於社交、還能夠鍛鍊身體!一份瑞典研究針對40至80歲的瑞典人進行調查,有養狗的人罹患心血管疾病和死亡風險,比不養狗的人還低,尤其是養大型犬類的飼主,心血管疾病風險下降最多!(研究出處:Scientific Reports)
憂鬱解方/我是東京暴雪最快樂的人
2018-01-29
我的
憂鬱
因為東京下雪而掃除。這是第一次我跟
憂鬱
共生,第一次有相同快樂,卻建立在東京人的痛苦上。堆完雪人後,我開心起來,卻也有些罪惡感,因為東京的火車很多已經停駛,我卻忍不住跑出戶外踩雪。
你是「壓力掉髮族群」嗎?4招保養固髮絲
2018-01-30
掉髮常被視為中年危機,但根據2016年尼爾森市調研究統計,全台有39%民眾有掉髮問題,其中六成在30歲以前,高於鄰近的韓國及中國。
張曼娟:他怨我恨我,我沒遺憾
2018-02-01
兩年來,在鏡頭前光鮮亮麗的她,送90歲的失能父親到急診4次,回家再熬夜準備工作。曾有人跟她說:「照顧父母是你的福報,就像小時候父母照顧我們一樣。」張曼娟一看就知道,對方沒照顧過老年父母,因為照顧父母和小孩不一樣,「你怎麼能對好幾個月都不能睡,每天只能吞安眠藥和抗
憂鬱
劑才能繼續照顧的人說,是你的福報?」陪爸媽的最後一哩路,如何相愛不相恨?
憂鬱症解方/錢是憂鬱症的導火線
2018-02-02
我的睫毛師三個月前跑到加拿大非法打工去了,走得非常急,在我花了五個月時間幫忙她離婚、搬家、安頓好工作室之後,她說走就走,她說有個兩年創業計劃,我信以為真,現在卻又跑回台灣。
憂鬱症解方/學習「知足常樂」
2018-02-02
最近我正忙著學習在鄉下生活,遠離都市與人群,試圖找回單純的自己,找回快樂的自己。
出差太頻繁 小心易焦慮、睡不好
2018-02-02
聽到隔壁同事經常到國外出差,總是羨慕不已?最新研究可能會讓你轉為同情。研究顯示,出差太頻繁,容易焦慮、睡不好,甚至吸菸、依賴酒精的機率更高。
「克流感」一定要吃完嗎?
2018-02-02
天冷,流感蠢蠢欲動。假使不小心「中鏢」,不少醫師會開立藥物「克流感」,標準成人的療程是服用5天,1天吃2次、每次1顆,總共10顆;兒童則依體重減量。已知可對抗常見的A型及B型流感病毒。
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