如果你精神不濟，想要立即提振，與其喝咖啡，不如下腰做個瑜伽動作「下犬式（向下看的狗，downward-facing dog）」。

你以為是壓力太大，但其實是更年期來報到，10種方法教你輕鬆緩解。

孩子生得少，每個都是寶，且看國寶中醫董延齡如何助孕順產，生健康的高EQ寶寶。

夢到被人追、鬼怪、空難，你大叫驚醒，惴惴不安。惡夢連連表示什麼？如何改變這種惡性糾纏？

童話裡，王子與公主就此幸福快樂，但現實中，一段段外遇情節卻不斷上演，為什麼白頭偕老這麼難？

5位資深中醫，不但無病無痛，還要出示身分證才獲准老人優待票價，首度公開什麼才是他們的養生方式。

憂鬱症成為上班族最主要的健康殺手，你的同事、下屬都可能罹病，如何幫助他們走出藍色憂谷？ 企業如何防止憂鬱在職場蔓延？

金針花海燦爛、開門就是太平洋、熱情友善的原住民……， 就是這些魔力，讓台東成為許多人心目中的仙境。

除了嘴歪眼斜、半邊癱瘓，中風還有許多千奇百怪的症狀被忽略了，並且你送對醫院救治了嗎？

《康健》特製一天的預防中風計劃，從早到晚，該做什麼、哪些該避免，輕鬆揮別中風。

懶得動、正餐不定時不定量、愛吃零食……，你以為這只是在講你嗎？亂糟糟的生活習慣，直接反映在飼主與寵物的體重上，快跟你家寶貝一起來減肥。

爸爸憂鬱，影響孩子情緒發展

2004年4月13日，是絕大多數台灣人尋常工作、吃飯、睡覺的一天。然而，有13位沒沒無聞的小老百姓一起上了報紙頭版新聞。

世界各國愈來愈重視人民的精神是否健康，這關乎人民素質及未來發展潛力，而台灣人民的精神狀況又如何？哪個縣市的人民活得最快樂？

頭暈目眩的感覺不好受，到底是怎麼回事？ 年近70的吳奶奶今早起床時突然感到一陣天旋地轉，好像牆壁、房間的擺設都在動，她的身體搖晃傾斜，站都站不穩，趕快躺回床上，但暈的感覺還是持續。她想到自己有高血壓，很擔心這會不會是中風的前兆？需要馬上去看醫生嗎？