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淨化腸道 防癌.易瘦.幸福感激增
2014-07-25
腸道支配了七成的免疫細胞,以及九成的幸福激素,胖瘦、自閉、憂鬱、記憶力都和腸道的菌落種類有關。 腸道容易受傷害,需要特別照顧,偏偏台灣人不夠疼惜自己的身體,大腸癌長踞癌症第一大殺手,平均每37分鐘就有一人罹患大腸癌。 每個人都是自己腸道的守門人,從飲食、生活、運動做起,淨化腸道,疾病就不上身。
預防初老,從肩頸開始
2014-07-25
隨著看電腦久坐和智慧型手機發展,肩頸痛成了現代人的夢魘。醫界統計,肩頸痠痛的盛行率是55%,也就是超過一半的台灣人一輩子至少一次肩頸痠痛。
長輩常頭暈,怎麼回事?分辨眩暈與頭暈
2014-05-06
長輩一天到晚抱怨頭暈,會是中風前兆嗎?
我要孩子念私校,先生卻要孩子念公立?
2014-05-06
我跟先生感情還不錯,兩個人工作都很好,收入穩定,唯獨對教養小孩很容易起爭執,我們都很愛小孩,意見想法卻很不一樣。
牛爾:有捨才有得,專心傾聽身體的需求
2013-12-30
10年來研發超過500款產品的美容保養教主牛爾,分享他如何克服行程滿檔的壓力,幫大腦充飽電再出發。
並肩走過恐慌症,我們不投降
2014-01-28
在人生最圓滿燦爛的時候,他恐慌發作,從此開始封閉自己,直到……。這是一個與自己戰鬥的故事,看病友楊國欽與太太陳玉秋如何攜手從恐慌症中找回生命的美好。
你家孩子上網成癮嗎?
2014-07-25
上網也像酒精、香菸、毒品一樣,會讓人沈迷到不可自拔,網癮成為E世代的新文明病。你家的孩子會不會上網成癮?網癮該怎麼解?
運動,讓妳活力不早衰
2003-09-01
女人要保持魅力風采,運動是最好的方法,根據不同年齡的需要,我們為你設計了最適合的運動,讓你活力自在。
藏不住的歧視
2014-07-25
我在大學醫院求學、工作近二十年,多次拂曉直擊門診大廳等待掛號人潮,不下寺廟新春搶頭香。
資深演員罹5種癌尋短!抗癌,先面對心裡的魔
2017-02-06
資深台語演員高鳴,2年前自曝罹患直腸、淋巴,膀胱等5種癌症,因久病厭世尋短,令人唏噓!癌症治療在過去二、三十年長足進展,存活率愈來愈高,但近半數癌友有適應障礙、憂鬱、焦慮等精神症狀,相當於我們身邊有將近25萬人深陷癌症的情緒魔障。可怕的是,美國癌症資料庫研究發現,癌症病人自殺死亡率是一般人的2倍,男性肺癌病人自殺死亡率更高達10倍,未爆彈就在你我身邊。三階段教你克服心理腫瘤,學會與癌和平共處。
先生突然說不愛我了
2014-03-03
先生43歲,我們結婚已經12年,沒有子女,跟83歲婆婆同住,相處和諧。有佣人照顧婆婆,開支由七個兄弟姊妹共同分擔,先生在家中排行老七。住的部份,沒有租金的負擔,只有水電開支。
找對醫生看對科:三軍總醫院
2014-07-25
找對醫生看對科:三軍總醫院
走過人生最低沉的行板
2014-07-01
「我希望被車撞死!」這樣絕望的話出自一位臨床心理師之口,令人難以置信。
「人生勝利組」,為什麼會選擇絕路?5招學會把失敗當老師
2014-07-01
人生不可能一帆風順,在風雨來襲前,先為自己、為親友張開保護傘,轉個彎,那條不歸路永遠不是選項。
靜的力量
2014-07-25
手機就擺在旁邊,你還能全神貫注、心無旁鶩地讀完一本書嗎?
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