只要一提到「坐月子」，很多人會想到要吃補、吃麻油料理、喝米酒水、不能冷水洗頭或洗澡等；到坐月子中心，三餐定時，可以吃到美味的料理、藥膳、補品來滋補生產所耗損的元氣……，但是這些觀念真的都適合現代婦女嗎？如果訂不到坐月子中心，必須居家護理時又該怎麼做？

冬至，是一年24個節氣中，最重要的一個節氣，也被稱為「日短」，太陽這天繞行到南迴歸線上，所以北半球白天最短，黑夜最長。

你家小朋友生病吃的藥安全嗎？台灣兒童的用藥還在使用落伍方式，台灣醫療改革基金會指出，兒童用藥劑量與大人不同，但有多達9,000多家基層診所還使用易發生多種用藥混用的「磨粉」方式讓兒童服用。過去由於沒有藥廠生產符合兒童劑量的藥品，才會以大人的藥磨粉給兒童吃，但兒童劑量不易計算，醫師開錯藥的比例是成人的三倍。

【關於本專欄】一段醫病故事，不同於其它貼心感人的診間紀錄，而是吳佳璇醫師與媽媽的生活點滴。當精神科醫師變成病人家屬時，在身份轉換之間，逐字寫下的心情日記。

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【關於本專欄】藥物迷思的破除、用藥安全的貼心叮嚀，偶爾展現為人父的家庭喜樂，理性與感性的筆調，毛志民藥師用心和讀者分享，一同獲得滿滿元氣。

部份藥物會因為其鎮靜或想睡等作用，導致駕駛的反應能力下降或動作失調，而影響行車安全。

【關於本專欄】是否曾經想過，只要升官發財，就能更快樂？只要兒女有所成就，能更愉快？當慾望提高，想擁有的更多，將成為無止境的追逐......

不景氣，美國外遇網站卻大行其道，打著「生命苦短，來樁外遇」的口號大肆宣傳！第一時間，你的反應是......

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台灣癌症基金會2日公佈「兩代飲食習慣調查結果報告」中，８成小朋友的外食最愛是「泡麵」，其次為鹽酥雞、滷味，都是屬於重口味，鹽度都較高的食物，對孩子的健康不利，因此容易造成過重肥胖的可能。父母該怎麼做，才能降低孩子飲食偏差造成的肥胖及慢性病風險。

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漫畫家史考特亞當斯（ScottAdams）筆下的呆伯特（Dilbert），是一個經常對工作不滿的工程師。許多忠實的讀者認為呆伯特道出了他們的心聲，其實，這正反映了現代上班族普遍存在的職場倦怠現象。

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