《康健雜誌》主辦「康健趨勢論壇──與癌共處」邀請到和信治癌中心醫院臨床心理師石世明與大家分享如何與癌症復發的陰影共處。

《撫慰身心、恢復健康的100道特效食譜》是由「食療養生」專家—日本醫學博士石川瑞惠，與日本知名料理研究家岩崎啓子，攜手打造的100道特效食譜，讓你養生的同時也能品嚐食物的美味。書摘試閱：

白血病人可不可以生孩子？白血病人化療免疫力差，探病要帶什麼好？減低生活壓力就能降低復發機率？日前《康健》癌症論壇中聽眾和醫師群擦出燦爛火花，精選5提問，解答民眾對白血病最關心的問題。

日常生活裡，你我偶爾都會遇到一些無關緊要的外傷與小病痛，可先別慌張，只要在平日備妥急用藥品，及時處理，能讓小病痛不會變成大麻煩！

即期食品能不能吃？安不安全？營養與否？在世界各國積極解決剩食問題的潮流中，有效期限成為各國政府們動腦筋的目標。

「女人心難測」是真的。和男性相比，在心臟病發作時，女性出現胸痛、胸悶等典型心臟病症狀的機率比較少。

64歲的茂伯、58歲的廖風德、53歲的史擷詠、48歲的馬兆駿，甚至新聞主播廖筱君年僅36歲的弟弟廖維德，都是因為心臟病而猝逝。

情緒不只由腦決定，肚裡的微生物也指揮你的喜怒哀樂，最新研究解密腸道菌如何控制心情。

輕鬆睡一覺，醒來完全不記得看牙過程」、「不會聽到尖銳的鑽牙聲，再也不怕看牙」……。對很多人來說，看牙是從小到大的夢魘，坐上治療椅就全身緊繃，聽到鑽牙聲就冒汗。「舒眠植牙」、「舒眠牙醫」訴求「輕鬆看牙」，格外吸引人。

近期公布的癌症發生率資料，癌症時鐘再度撥快，該怎麼預防？

二十多年前，我在台中光田綜合醫院耳鼻喉科開辦了耳鳴特別門診，有位醫學院同學的姊夫前來求診。這位在學術界聲譽卓著的哲學系教授，表示自己有嚴重耳鳴和失眠的症狀，這個問題足足困擾了他兩年之久，也讓他無法繼續在大學裡教書，整個人顯得鬱鬱寡歡。

肝硬化的進展緩慢，有很多方式可以減低進一步的肝臟損傷。

30歲，皮膚過敏，先天輕微氣喘。本來輕微感冒，有小咳嗽，並不影響生活或工作，但喝了滴雞精後，感冒一下子變得很嚴重，痰多，而且晚上咳到睡不著覺。聽說感冒喝雞湯會好得快，感冒時喝雞湯跟喝滴雞精不一樣嗎？

食慾不振的炎炎夏日，來一杯清爽涼潤的蔬果汁，不但暑氣全消，還能幫助腸胃蠕動，無論心頭、腹內都不再鬱結。害怕蔬菜的草味？養生的東西一定不美味？《康健》嚴選12道蔬果汁、蔬菜湯食譜，做法簡單、維生素充足，而且還很好喝！

昨日上午，立法院進行「縮短工時政策」公聽會，有位商總理事發言指「加班對勞工身心和收入有幫助」。但從醫學證據來看，加班對身心健康的壞處其實多得數不清。