台大醫院副院長余忠仁教授（台灣胸腔暨重症加護醫學會理事）

彰化基督教醫院醫療長林慶雄醫師（台灣胸腔暨重症加護醫學會理事）

台大醫院雲林分院院長黃瑞仁教授（臺灣介入性心臟血管醫學會前理事長）

中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德醫師

台大醫院北護分院院長黃國晉醫師

近來國人聞「麻」色變，紛紛打探是否需要施打麻疹三合一疫苗(MMR)。不過，不是所有人都可以透過疫苗來預防感染，像是孕婦就不適宜施打，同時施打完疫苗後，最好間隔4個星期以上再懷孕。此外，也有許多人以為麻疹就是德國麻疹，事實上，對想要懷孕以及正在孕期中的婦女來說，兩者對母體與胎兒的危害並不相同，應該特別注意。

超時加班、連續22天不休假、連兼好幾份差.......很多人都會有「常覺得很疲倦，睡再多隔天起來還是非常累」的情況發生。馬偕醫院家庭醫學科兼任主治醫師林憶珊指出，這可能已經是慢性疲勞症候群。

清晨來碗粥，暖胃又好消化。但不少人抱怨一吃就容易嘔酸，只好避而遠之。專家指出，很多人其實是把粥煮成了「稀飯，米、湯分明」不利消化，才是原因。

國內洗腎人口節節上升，不少人為腎臟病所苦，轉而尋求偏方，但卻可能讓自己陷入更大的危機。高齡86歲的資深藝人脫線長期洗腎，日前因聽信好友介紹，服用不明草藥偏方做的「一種水」，幾天後卻陷入昏迷，緊急送醫搶救，發現是腎衰竭，引發肺部感染及心臟功能衰退，還好鬼門關前走一遭，現在已慢慢復原。他在自己的臉書分享這段歷程，並提醒大家，身體有狀況就是要看醫生，不能拖。

一鍋米看似單純，想要煮得可口營養卻要下足功夫。專家分享私房料理祕訣，帶你嚐遍米的各種清甜滋味！

編按：防疫視同作戰，而台灣在COVID-19（簡稱武漢肺炎）這一戰，衛生福利部長陳時中從小年夜前一天接下中央流行疫情中心指揮官開始，每天都出現在媒體上，成了台灣人最熟悉的「歐吉桑」。牙醫師出身的他，外表嚴肅、內心柔軟，他曾在2018年接受《康健》專訪時說，哪天自己老了，與其做個聰明老人，他寧願選擇當個慈悲老人。  

四物湯流傳一、兩千年，一直以來被視為補血調經聖品，甚至有「理傷仙授方」之稱，透露古人神化這帖方劑、譽為仙人授予的處方；而且最初並非專門用來治療婦科，「理傷」顧名思義，許多補血、顧筋骨的藥都是以四物做底。

每到夏天，甘甜多汁的西瓜常是民眾消暑的良伴，然而在吃西瓜時，不少人都想知道「能不能將西瓜皮和西瓜籽一起吃下肚呢？」

台灣地區近日艷陽高照，只要一站在戶外，不過多久就會汗流浹背。如果等到口渴了才喝水，很可能脫水而不自知。《完全跑步聖經》作者維杰費德與戴夫艾倫表示，脫水的症狀之一，竟包括「失去口渴的感覺」，嚴重忽略身體已經渴到脫水的警訊。

「現代人多在冷氣房工作，這會造成全身的毛細孔收縮，不易流汗」，台北市立聯合醫院陽明院區中醫科主任葉家豪說，這可能讓頭腦昏沉、容易中暑。