《溫泉36享》讓心靈與身體共浴的百科「泉」書！小小台灣，三萬六千平方公里，卻有溫泉露頭百餘處，無論居住在哪，距離溫泉最多不過幾小時車程。你，泡過了嗎？書摘試閱：

不少民眾計劃出國渡過春節假期，臺北醫學大學附設醫院特別提醒民眾安排旅遊之餘，旅遊保健功課應做足。

春日融融，是令人驚喜的美好時光，也是最適合重新開始的季節。天氣回暖，萬物吐芽生發，潛伏在慵懶身軀裡的靈魂已經蠢蠢欲動，等待新生的能量。

在台灣，有31%的過敏氣喘患者對黴菌過敏，家中浴室、廚房常見發霉的小黑點，竟然是致命的殺人兇手...

氣溫下降進入流感流行期，流感疫苗的問題卻層出不窮，繼之前含汞流感疫苗引發民眾疑慮，影響接種意願；又傳出有人疑似施打流感疫苗，產生手腳顫抖的「類巴金森氏症」，引發民眾恐慌。

發燒就代表生病了嗎？經常頭痛擔心自己長腦瘤？夜裡睡覺老是打鼾怎麼辦？您平常可能遇到的175種家庭保健疑問，《家庭保健小百科》都有解答！ 本文摘自《家庭保健小百科》

氣溫遽降的感冒流行季節，各式各樣預防或緩解感冒的食療，紛紛應景出爐。從薑湯、梨子到白蘿蔔汁、人參等，這些民間流傳已久的感冒食療，有些確實可以紓緩感冒症狀，但錯誤使用也會讓感冒症狀加劇。感冒時怎麼吃？告訴你正確觀念。

冬天讓人特別想泡一個舒服的熱水澡，膝蓋、手腕、臉、身體各有不同的泡澡方式，同時也要注意水溫和時間，避免高溫造成皮膚水份流失。

今年的聖誕節受到鋒面影響，在又濕又冷中渡過，伴隨而來的還有過敏性鼻炎和氣喘患者激增。很多人早上起床都逃不過噴嚏、鼻水、眼淚齊發的窘境，連帶著一整天精神不濟、黑眼圈難消，大大影響過節的好心情！

元月流行性感冒進入最高峰，但卻有高達6、7成的人分不清流感與感冒的差異，還以為流感只是比較嚴重得感冒，若因此延誤就醫，將可能造成不良後果，甚至擴大傳染給全家人。

冬補美味 暖手暖腳又暖心

腸病毒到底該看哪一科？這個問題引發耳鼻喉科醫學會和兒科醫學會的激烈爭辯。腸病毒來勢洶洶，衛生署腸病毒重症審查委員發現，近3年來腸病毒重症病患中，有7成因為沒有看耳鼻喉科而延誤病情，引發爭議。

80％的人一生至少會有一次嚴重困擾的背痛。開刀有用嗎？有沒有一勞永逸的治療方法？告訴你遠離腰痠背痛的生活秘訣！  

喝了咖啡卻還是好沒力、沒有感冒卻夜裡咳到不行、一出門就頭痛...

好快，都九年了。