8日WBC世界棒球經典賽預賽中，中華隊成功擊敗韓國，全台球迷興奮慶祝。不過，若吃太多雞排、手搖飲與韓式重口味料理，恐加重健康負擔。中醫推薦3款茶飲、2個穴位按摩，有助於「消食、消累、消鬱」，看球盡興又不傷身。

在忙碌生活裡，桑拿成了一個逃離喧囂、恢復活力的空間。高溫環境能促進血液循環、放鬆肌肉，也帶來心理愉悅感。不過，桑拿使用時長多久才安全？每天更有效？它真的能幫助瘦身或排毒嗎？

2026年度好醫生｜心臟血管外科 在沒有醫生的山中村落長大，林致源誤打誤撞成為需承受高壓、執行高複雜度、高危險的心臟外科與重症醫師；身為國防醫學大學少將校長，他更肩負軍醫使命，扮演結合醫療、教育與軍事的推手。

慢性病控制得宜，就可以無所忌憚挑戰極限？最好三思而行。急重症治療經驗豐富的中西雙執照醫師、嘉義長庚中醫科主任吳清源，分享老病患「本來控制得好好的，病情突然急轉直下」的心痛經驗。

川貝枇杷膏、杏仁茶、西洋參、喉糖、陳皮......

環境部今（26日）警告北部空品已達「紅色警示」等級。前中央氣象局長鄭明典昨天也在臉書指出，中國出現近年少見的大規模沙塵暴，已影響日、韓，下一波北風到台灣可能會夾帶部分沙塵，空氣品質堪憂。空污易引發心肺疾病，哪6招能提高防護力？

每到冬天，薑母鴨、麻油雞、羊肉爐成許多人暖身養氣的首選，不過「補得好」與「補過頭」往往只在一線之間。該怎麼補，才能養生不傷身呢？

行政院經貿談判辦公室副總談判代表顏慧欣生前因長期工作壓力大，身體不適離職後，疑因積勞成疾，因病辭世，享年53歲。「慢性疲勞症候群」是什麼？哪5大族群最可能被過勞壓垮？

新北登革熱群聚感染，上週雖再增51人染病，目前疫情已獲得初步控制。然而颱風山陀兒帶來豪大雨產生積水，已經緩和下來的登革熱疫情將捲土重來？如何防範？

極地超馬運動員陳彥博再創壯舉！他在平均零下30℃的北極圈，用7天23小時19分鐘跑完617公里超馬賽道，奪下亞軍，成為首位完賽的亞洲選手，刷新紀錄。曾在23歲確診咽喉癌的他，術後如何重新出發？罹癌經歷如何改變陳彥博的人生觀？

耳鳴雖不致命，卻讓人夜不能眠。醫學研究至今仍難以給出單一明確的答案，因為耳鳴既可能與聽覺系統相關，也可能牽涉到大腦活動變化。正因如此，耳鳴治療至今還沒有一定的答案，只能不斷嘗試各種方法。

2026年立春（2月4日）到來，象徵萬物甦醒之始。生活上有哪些小改變能幫助你提升健康與好運，為新一年做好準備？

過年期間，除了商店和餐廳可能會暫停營業，醫療機構也會有休假或停診的時間。2025年過年，有哪些大型醫療機構有開？想過個好年，放假前可以準備哪些常用藥物？

耳鳴被稱為「耳鼻喉科中最難治療的病症」。台中安律診所院長、耳鼻喉科醫師李丞永指出，中醫理論認為耳鳴源自5種經絡失調，各自的好發時間、外顯症狀大不相同。

左手香是天然防蚊植物，具備殺菌、消炎等多種功效，也有人用來紓緩皮膚狀況。《康健雜誌》整理左手香用途、副作用與禁忌，分享6大種植技巧與3道左手香茶飲食譜，左手香安全用法一次看。