腸道支配了七成的免疫細胞，以及九成的幸福激素，胖瘦、自閉、憂鬱、記憶力都和腸道的菌落種類有關。 腸道容易受傷害，需要特別照顧，偏偏台灣人不夠疼惜自己的身體，大腸癌長踞癌症第一大殺手，平均每37分鐘就有一人罹患大腸癌。 每個人都是自己腸道的守門人，從飲食、生活、運動做起，淨化腸道，疾病就不上身。

跟著在地的天氣養生就對了！

狗狗忽然間要有障礙物阻擋才肯起步走？貓咪身體不時出現顫動？究竟毛孩子在傳達什麼訊息，飼主你該知道。

乾咳、喘、呼吸困難，肺部纖維化，是癌嗎？又該如何治療？

去年夏天，熱浪席捲全球，英國超過700人熱死，日本一星期1萬9千人中暑送醫。 年初，台灣一場急凍寒流，百人猝死奪命，醫院連急診病床都不夠用，醫護人員忙到沒辦法下班。 極端天氣對壓力大、不愛運動的現代人更是衝擊。 一打雷就頭痛、一變冷就憂鬱，氣象病成了新時代的文明病。 《康健》跨界結合傳統養生智慧，融入最新科學實證，教你順應氣候變遷，養出絕佳體質。

坐骨神經痛、睡眠呼吸中止症……，巨大機械董事長劉金標自嘲是全身病痛的老翁，但自從7年前開始騎單車，這些毛病逐漸消失，今年他決定二度挑戰環島，當做自己的80歲禮物。

中耳炎一發作耳痛、發燒，老是好不了，怎麼辦？

如果你去KTV唱歌愈唱愈沒聲音、爬樓梯愈爬愈沒力且容易喘、講話愈講愈小聲、臉色看起來蒼白、容易感冒、腹脹、反胃、頻尿、咳嗽，四肢較無力，容易疲倦，「能坐下就不會想站著、能躺下就不想坐著，」很可能就是中醫認為的氣虛體質（脾、腎、肺氣虛），容易氣喘過敏，氣力不足、「外表像個疲乏漏氣的輪胎，」北市聯醫中醫醫療部中醫師楊素卿說。

氣溫驟降，猝死案件頻傳。血壓高高低低，更令人憂心，如何控制血壓，避免中風、心肌梗塞，《康健》請教專家告訴你。

金馬獎星光大道主持工作一向吃力不討好，但是這屆金馬50年的星光主持卻罕見「零負評」，外界對黃子佼、楊千霈的主持功力都高度肯定，黃子佼也證明了他睽違12年、第三度勇奪金鐘獎綜藝節目最佳主持人，的確是實至名歸。

1.掌握數字

電視劇裡最典型的一幕：一個人痛苦地捂住前胸。

美國食品藥物管理局（FDA）在1月15日發布警告，要求醫師不處方含有高於325毫克乙醯氨酚之複方處方藥給予病人，因為如此高的劑量容易引起肝臟的傷害。此處FDA所指的藥──複方處方藥，就是一個藥品需要醫師處方才可以取得，而且含有至少二個有效成分都是止痛劑。

腸扭結難防，初期容易誤以為是腸胃炎。注意關鍵症狀，及早治療，保住腸子也保性命。

新年去醫院不吉利？受不了人擠人、等很久，寧願忍耐不舒服？當身體喊救命，千萬別硬撐，《康健》教你如何聰明就醫。