英國多雨，從來沒有人會把它和缺水聯繫在一起。英國的冬天又濕又冷，下起雨來好像幾個星期都不會停。草坪都濕透了，和泥土一起泡在水裡，在4月以前都沒有人會到花園草坪上去，屋檐下的集雨桶也是滿了又滿。英國年均降水量有1,200毫米之多，而阿富汗只有300毫米，而埃及的年均降水量僅為兩位數。

終於下定決心開始重訓，但不少人踏進健身房卻不知道如何開始，放眼望去全是滿滿的器材，不知道從哪下手，到底健身房的健身器材差在哪？又該怎麼挑選適合自己的重量呢？

個性開朗樂觀、擁有心理諮商專業及社工師證照的黃筑，在軍中負責官兵心理輔導工作，從沒想過重度憂鬱症會找上她，甚至讓她差點把自殺念頭付諸行動。

臺灣美味名揚國際，「醬油」扮演關鍵角色，琥珀光澤與醇厚甘味烘托食材完美呈現，與日常生活中飲食烹調密切關連，消費者對醬油品質的安全，顯得謹慎且嚴格，食安事件後尤為更甚。

居家防疫期間，不少人在家盯著螢幕不放，但你可能正在一點點消耗你眼睛的健康。 近年來，許多眼部疾病，包括白內障、老花眼、黃斑部病變，年齡層都有大幅下降的趨勢，常見眼疾如青光眼、乾眼症也越來越普遍。稍有健康意識的人知道要補充葉黃素來保護眼睛，但又在「有吃有保庇」的心態下放任「任性」的用眼習慣，但是吃了葉黃素，真的就能安心嗎？ 專科眼科醫師陳韵臻提醒，保健產品只是輔助，要發揮最大的護眼功效除了慎選成分配方，還是要搭配良好的用眼習慣。

資訊爆量，讓人腦頻頻超載，長期下來就形成腦疲勞，既傷腦又傷心。預防醫學醫師洛桑加參分享告別腦疲勞的保健之道，幫助腦部重新開機，找回健康。以下內容摘自《簡單豐足》：

台灣每人平均吃糖的量，是世界衛生組織（WHO）建議的3倍，從吃糖太多到週邊神經病變是一列特快車，而週邊神經病變的下一站，就是糖尿病或很多重大疾病，醫生指出，如果你有這些症狀出現，小心週邊神經病變已經找上你。

醫生宣判她乳癌4期，歷經4次手術、16次化療，全身毛髮掉得一乾二淨，醫生當她的面承認乳房重建失敗，她以為她的人生在走到終點之前，只會愈過愈糟，而且照醫生的說法，終點可能已經不遠。

民以食為天是中國人常說的一句話。其實，英語中也有類似的說法：You are what you eat. 意思是說，人如其食，或者可以理解為飲食決定你的健康狀況。

剛剛才學的新知識和技能，轉眼就忘記？常常懷疑自己是不是太健忘？其實只是你還沒掌握大腦的記憶慣性，掌握複習技巧，就能提升學習效率和記憶力。

從腳踏車鎖頭、提款卡，到手機SIM卡、保險箱，再到充斥帳密的網路世界，老是忘記密碼，令人頭痛！老年後失智，常常忘記密碼，更成資安隱憂，平時該怎麼管好密碼？

歐洲藥品管理局（EMA）4月7日發出聲明，廣泛性血管栓塞併血小板低下事件應被列為AZ疫苗的極罕見副作用，但結論仍是施打疫苗的益處大於風險。中央流行疫情指揮中心也在這項聲明公布後召開專家會議，決議施打方針不變。但在疫情相對不嚴重的台灣，我們真的值得冒險打這一針嗎？

從歌詞到劇本，于子育脫掉「琇琴」的名字，以嶄新的演員身份面對觀眾，接演過多部出色的戲劇，他接受訪問時表示「演戲救了我一命」。以下為原文專訪：

聽到熟悉的歌，卻怎樣都想不起是誰唱的？明明是老朋友了，還常把對方名字叫錯？這可能顯示你的海馬迴萎縮了，但別怕，海馬迴是可以長回去的，看看具體怎麼做？

高雄醫學大學內科學教授、大同醫院院長黃志富表示，肝臟就像是人體內的一本歷史書一樣，記載著肝臟曾經受過的傷害或病變，這些累積的傷害或病變往往可以提供臨床醫師相當豐富的資訊用以鑑往知來。