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修練幸福的4種超能力!從活得久,到活得好
2026-06-30
進入超高齡社會的台灣,國人平均壽命已超過80歲,百歲人生不再遙遠。然而,然而,長壽不只是一道壽命數字,也是一道生活品質的考題。人生價值觀從追求「健康壽命」,延伸到更完整的「幸福壽命」。漫漫人生,不只討論活得久、活得健康,更該思考如何在衰老退化的挑戰中,讓生命依然保持愉悅,過得有價值、有意義。
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增加方便性和可近性 台南市破除疫苗迷思、提升疫苗打氣
2025-03-24
《康健》「2024年永續健康城市大調查」雖然台南市在慢性病防治上,不論是篩檢及照護、政策規劃、健康促進,還是環境構面等整體成績都在平均之上,取得優秀的「領先群」好成績,但台南市在城市防疫力的評比,卻僅拿到「穩健群」的排名,然而台南市在後續的疫苗施打政策評比卻異軍突起,取得「左流右新」疫苗施打率大躍進第一名的好成績。
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長輩比例全國最高 嘉義縣掌握民眾生活脈絡提高打疫苗CP值
2025-03-21
嘉義縣在2024年《康健》「永續健康城市大調查」,城市防疫力歸為成績最好的「領先群」;而在後續持續追蹤評比流感及新冠疫苗施打成長率發現,嘉義縣不僅持續表現優異,整體疫苗的施打成長率,也是不斷的穩定成長,獲得亞軍的好成績,整體疫苗施打率分數為3.75分。
為什麼離不開施暴「爛男人」?
2024-05-13
42歲電商CEO周品均日前在粉絲專頁上分享,自己離婚前痛苦掙扎9年,才終於真正斷開家暴男,並用自己的故事鼓勵像她一樣經歷的人,「大家都有心傷與苦痛,你不是一個人!」但為什麼許多人會離不開施暴者?為什麼可以一忍再忍?
實支實付新制上路!實支實付是什麼?理賠權益差在哪?
2024-07-12
實支實付醫療險新制7月1日上路,以損害填補為原則,只採用正本理賠,不再接受副本理賠。這對保戶的影響是什麼?以前投保的保單也涵蓋在內嗎?
走路姿勢能看出失智前兆?研究:習慣快走比慢走更長壽
2025-03-18
走路姿勢能顯示出大腦的健康狀況,從走路狀態來判斷一個人是否有早期認知障礙,準確率竟高達7成。哪些日常生活的錯誤習慣,會讓走路不順?掌握5步驟、7祕訣讓你愈走愈強健。
高中照顧重病父親、伴愛女走出心靈風暴,陳建仁:天主沒有承諾花常好、月常圓
2026-01-02
總統府今(2 日)發布總統令,任命前副總統陳建仁為第13屆中研院院長。陳建仁自年少時就扛起照護罹病父親的責任,更曾在SARS疫情尖峰期擔任衛生署長。面對人生挑戰,為何他總能不慌不忙、沉著應對?
腸病毒症狀全解析:傳染途徑、疫苗保護力、停課標準一次看
2026-06-17
疾管署16日公布腸病毒重症個案,一名5歲女童因發燒、嗜睡、無法進食就醫,後來更出現呼吸急促、全身無力,被確診為腸病毒D68型併發重症、急性無力肢體麻痺(AFP)。腸病毒D68型跟71型有何差別?有疫苗能預防嗎?
麵包+牛奶連吃4月,男大生慘洗腎?NG早餐組合一次看
2024-07-11
很多人會在超商解決一餐,但有男大生長期吃麵包加牛奶,竟然4個月就成為洗腎患者。很多餐點組合看似健康,卻可能危害健康,該怎麼聰明選?
九旬老父兩次腦傷昏迷不醒,一針灸痛醒到罵人,兒子笑:「爸爸會罵人,那就是好了!」
2024-07-08
今年4月,家住高雄的楊老先生,因多發性腦梗塞住院,治療一個多月依然毫無起色,且精神狀況愈來愈差,家人決定將他從高雄轉到花蓮慈濟醫院,接受中西醫合療。
妥協不是最佳解決方案!善用「7提問 」,讓感情愈吵愈好
2025-03-12
當伴侶間的不滿持續累積,很可能演變成分手或離婚的導火線。爭吵時,哪7個關鍵提問能幫助溝通?為什麼妥協不是最佳的解決方案?
網球球后謝淑薇:在球場上,永遠為自己感到驕傲
2024-04-24
奪得7座大滿貫女雙冠軍、1座大滿貫混雙冠軍的網球球后謝淑薇,今年將代表中華隊,出征2024巴黎奧運網球女雙。至今仍不斷刷新台灣女網史多項第1獲獎紀錄,勇敢追夢的她如何從谷底再站上事業巔峰?
運動好手突患肌無力全球無解,中西醫合療奇蹟救助重拾生活能力
2024-09-26
一位曾是劍擊、射擊的運動好手,卻罹患了TTN(Titin)基因突變引起的罕見肌肉疾病,罹病8年迄今,已嚴重到無法行走、需仰賴呼吸器,家屬走遍全球尋名醫無解,來到台灣透過中西醫精準療法,正在復原中。
2025流感疫苗懶人包》公費疫苗秋季開打!為何疫苗四價變三價?疾管署解答
2025-10-01
疾管署公布,2025公費流感疫苗接種第1階段,10月1日開跑。哪些人是第一階段的施打對象?流感疫苗和新冠疫苗能同時接種嗎?
40歲後指甲易碎、口乾舌燥……都因為「圍停經期」?和更年期不同?如何紓緩?
2024-09-23
女性停經之前,會先進入「圍停經期」,這段期間出現的不適包羅萬象,有人甚至整整流了一個月的血。健康專欄作家珍西.唐恩45歲就遇上圍停經期,她怎麼做?
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