蘭萱很早就決定不婚，對她而言，「單身是自由意志，不是無奈被迫；是選擇題，不是是非題。」

「不婚」是愈來愈普遍的社會常態之一。 不論是不知不覺不婚，還是有知有覺不婚，如何掌握一個人過日子的幸福密碼？

不只一次被人問起：「醫師不用退休嗎？」

情人節快到了，想讓你們之間的溝通更和諧、更順暢嗎？一起來學習碰觸的藝術。

如果問，最近兩年最受西方科學界關注的超級營養素是什麼？答案非維生素D莫屬。

當年讓葡萄牙人驚豔的「福爾摩沙」、美麗之島，現在是什麼模樣？而你我又可以為它做什麼？讓一張張空拍照片來回答。

喝了咖啡卻還是好沒力、沒有感冒卻夜裡咳到不行、一出門就頭痛...原來是它們搶走你的健康！

親友都勸你快快離開這個不良情人，但你就是做不到，因為大腦把失戀歸類如同吸食古柯鹼、尼古丁成癮，生理與心理出現戒斷症狀，痛苦難耐。你該如何斷癮？

我與男友交往四年，我相信是幸福愉快的四年。

近日氣溫回暖，民眾趁著周末假期安排踏青出遊，就連平日繁忙的歌手蔡依林也一起搶這波春日陽光，昨（24）日在社群媒體平台PO出到陽明山爬山的照片，穿著運動緊身服的她，好身材意外成為討論焦點！ 臀部如果扁塌下垂，身形怎麼樣也美不起來，想要練就像蔡依林的美臀，4招雕塑有解！

國家競爭力排名世界第二、被英國《衛報》稱許為「世界上最成功社會」的瑞典， 創造「從搖籃到墳墓」鉅細靡遺的福利制度。 四分之三的85歲瑞典老人一年內沒上過醫院，很多人到85歲還覺得自己很健康。 他們獨立自主，拿著助行器在街上趴趴走。 如果失能了需要照顧，政府用居家服務到家照顧，家人不至於被勞務磨損孝心。 在瑞典，生養小孩並不難，大學畢業女性生育率最高，因為平價又高品質的托育， 讓大家不用擔心養不起孩子，也讓

在瑞典，1歲多的小孩可以自己吃飯，2歲多的小孩可以自己睡午覺， 3歲多的小孩可以幫忙整理庭院。 瑞典小孩在各種國際學生評量常名列前茅，祕密就在托育，終身學習的第一環。

去了一趟四川九寨溝，非常大開眼界。

別以為打坐只能讓身心放鬆，其實還能培養專注力， 更聰明、更喜悅。現在開始鍛鍊大腦，奇蹟會找上你。

每天做以下八招，能促進腦神經健康，強化身心靈整合，這套鍛鍊大腦的方法是美國賓州大學靈性與心智中心主任紐柏格博士（Andrew Newberg）與該中心副研究員瓦德門（Mark Robert Waldman）共同研究而得。