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正確喝水保健康!一天的開始請及早補充水份【痠痛便利貼】
2014-07-25
水是人體最重要的身體組成成分,佔了人體重量的70%以上。充足的水份是維持身體正常機能的必備條件。如果只喝水但不吃任何的食物,人類大概可以存活六個星期,但是如果完全不吃不喝,那可能連一星期都撐不過去。
畢恆達:女人不美就沒有價值?
2014-07-25
穿過校園的海報走廊,只見美腿林立。法律之夜的海報是一雙穿著絲襪與高跟鞋的美腿,裙擺以上不見。工科之夜是一雙穿紅色高跟鞋的美腿沿階梯走下,短裙以上不見;宣傳詞寫著「學長幫你寫功課」。是女同學只要長得好看,打扮漂亮來參加舞會,功課自然會有男學長代勞嗎?森林之夜則是穿高跟鞋的裸女剪影。這裡的女性身體,或者遭切割,或者缺少互動的主體。大學生尚且喜歡使用女體(部位)來進行宣傳,讓人不由想起為電玩打廣告、為職棒開球的瑤瑤。
【痠痛便利貼】夏天運動,6大原則避免「熱病」發生
2014-07-25
【關於本專欄】喜歡寫作,紀錄生活;喜歡運動,樂於分享;生活隨筆,專業分析;只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候,都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄,找到實用好方法!
【元氣藥學堂】做就對了!7步驟,開始簡單生活
2014-07-25
【關於本專欄】藥物迷思的破除、用藥安全的貼心叮嚀,偶爾展現為人父的家庭喜樂,理性與感性的筆調,毛志民藥師用心和讀者分享,一同獲得滿滿元氣。
【樂活時代】該讓孩子讀什麼高中?
2014-07-25
【關於本專欄】多重身份、多元題材,從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊,抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學,人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享,聰明過日子。
【好足人生】「夾腳拖」的危機
2014-07-25
【關於本專欄】不喜歡和人競爭,喜歡做別人不要做的事情,於是在生命中,挑一條沒有人要走的道路,深入專研、發展。一個累的要死,但又不甘寂寞的醫師,朱家宏的網路專欄,分享專攻足踝醫學的生活點滴。
必學中暑救急法!5招自然養生告別暑熱
2014-07-25
連日來的高溫,提醒大家出門一定要注意防曬、防中暑,及補充水份;提供您五招自然養生療法,告別暑熱!還有二招必學中暑救急法。
藥物?疫苗?遺珠不遺憾 抗新流感第3選擇
2014-07-25
台灣這幾天新型流感的溫度有些上升了,好久不見的政策互嗆又再度出現,而且嗆得還挺兇的。 【專輯:對抗新流感,我該怎麼做? 】
搏感情也有「10戒」
2014-07-25
真正的「情份」得來不易,每一次互動,都決定了這段關係是加分還是減分,如何拿捏其中分寸,以下10個關於搏感情的大忌,你不可不注意。
加強情緒控制,搞定4種難溝通的人
2014-07-25
事先思考對方通常會如何回應,以及交談將會如何進行,絕對有助於溝通。記住,難以處理的並非人本身,而是他們的「行為」。
【好眠筆記】不想睡的雙腳!一到晚上開始跳舞?
2014-07-25
【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾,且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面,因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題,以及提升生活品質,讓人人能夠一夜好眠!
H1N1五大關鍵須知;哪裡可做流感快速篩檢?
2014-07-25
》實用PPT下載:個人.校園.企業,抗流感自保總動員
慢性疼痛易併發憂鬱、焦慮,自救8大招【痠痛便利貼】
2014-07-25
【關於本專欄】喜歡寫作,紀錄生活;喜歡運動,樂於分享;生活隨筆,專業分析;只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候,都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄,找到實用好方法!
【浪人醫師】如果,這是癌症轉移造成的變化
2014-07-25
將車開進新落成的兒童醫院地下停車場後,我和媽媽走出一樓大廳,迎上前的是沒有陽光,灰撲撲的中山南路。室外氣溫並不低,但戴著毛帽的媽媽拉高大衣領子,靜靜地跟著我穿過馬路,往徐州路上的急診處走。
11招實用的「減肥心理學」,打敗心魔就是體重下降的第一步
2009-09-01
深怕過勞死的我,找來一群有興趣研究25~40歲男生應該「吃」什麼才能「保證不會過勞死」。不好意思,像我們這種拚命三郎來說, 真的沒把握自己能活久一點。有興趣長壽的人,或為親愛的家人一起長壽的人,一起加入我們一起研究吧(順便解決少髮、肚肥)。
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