有一次我去電視台錄影談「外遇」，與會者還有一位現身說法的第三者，依我看，她的相貌普通。

用不著搬家，也用不著大興土木，花點心思做點小改變，讓我們在家也能苗條。

最近，我跟一位才30出頭就當上一級主管的女性朋友聚談，一年多不見，她改變很多，不再像以前般悲憤抱怨老闆把沈重負擔交給她、三十多歲沒有男朋友、沒有時間給自己……，反而開心地談工作計劃、帶團隊的心得、以及買了新車帶老媽出去玩的欣慰，覺得人生很美好。

即使是大膽的思想家，在遇到新觀念時，不免也會一下子沒把握，猶豫不決，不敢斷然衝上前。

《康健雜誌》「梅約診療室」專欄，由全球一流醫師幫您提升健康品質。

超商年菜熱賣，營養師教你如何選擇又如何搭配，才能吃個健康無負擔的年夜飯？

在早餐的選擇上，攝取過多的紅肉、加工肉品，像火腿三明治、培根三明治這類食物，將可能提高罹患大腸癌的風險…

台灣第一大外商公司IBM總經理許朱勝，如何在邁向事業巔峰的同時，也保持體力巔峰？他的健康承諾，值得所有成功的男人參考。

心臟病出院後，如何用中醫愛護你的心臟？

現在是一個連喝口水都講究流行的時代，各種「機能水」打出令人心動的健康訴求，你要怎麼喝才健康？

曾有個詩人譬喻，就如同每天洗澡潔淨身體一樣，睡眠，潔淨了我們的靈魂。

醫師薪水怎麼算，會影響醫師的醫療行為，更和醫療品質息息相關。

難以預測也看不見的病毒，短短數週內橫掃亞洲廣東、香港、越南河內等地， 繼而影響全世界。面對愈來愈多跨國的傳染病該怎麼辦

精緻玻璃瓶中七彩顏色晶瑩剔透的芳香劑散發滿室馨香，卻可能隱藏健康危機...

歲末，寒流來襲，又濕又冷，正縮著脖子快速走回家時，突然聽見有人叫我，一看原來是以前的同學，正在捷運車站外擺地攤，這一驚，非同小可，他當年可是第一志願擠進窄門的。